จะหาความหวังในสถานการณ์ที่สิ้นหวังได้อย่างไร?

สารบัญ:

จะหาความหวังในสถานการณ์ที่สิ้นหวังได้อย่างไร?
จะหาความหวังในสถานการณ์ที่สิ้นหวังได้อย่างไร?
Anonim

ด้านล่างเป็นเครื่องมือสำหรับทดลองใช้:

  1. มนุษยชาติทั่วไป. …
  2. พูดคุยกับนักวิจารณ์ในตัวคุณ …
  3. สื่อสารโดยไม่ใช้ความรุนแรงกับตัวเองและผู้อื่น …
  4. หยุดขุดหลุมที่สิ้นหวังได้แล้ว …
  5. หลีกเลี่ยงการเปรียบเทียบ …
  6. ความหวังสามารถยืม แบ่งปัน และแพร่เชื้อได้ …
  7. วาดเส้นแล้วติดเลย …
  8. รับรู้ช่วงเวลาดีๆ

เราจะพบความหวังในยามสิ้นหวังได้อย่างไร

เราทุกคนทำได้โดย คิดบวก ยืนยัน และย้ำว่า “ทุกอย่างเรียบร้อยดี” เพื่อให้ตัวเองมีความหวังแม้ในยามสิ้นหวัง

คุณจะทำอย่างไรเมื่อสถานการณ์ดูสิ้นหวัง

9 สิ่งที่ต้องทำถ้าคุณรู้สึกสิ้นหวัง

  1. ลองคิดว่าสมองของคุณอาจจะโกหกคุณ
  2. เถียงฝ่ายตรงข้าม
  3. คิดถึงสิ่งที่คุณได้รับจากการสิ้นหวัง
  4. พิจารณาสิ่งที่คุณจะได้รับจากการพัฒนาความหวัง
  5. มีส่วนร่วมในการแก้ปัญหา
  6. พูดคุยกับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวที่เชื่อถือได้
  7. พัฒนาแผน
  8. ลงมือ.

คุณมีศรัทธาอย่างไรเมื่อทุกสิ่งดูสิ้นหวัง

นี่คือห้าวิธีที่ฉันพยายามรักษาศรัทธาเมื่อดูเหมือนเป็นไปไม่ได้:

  1. สวดมนต์. ถามพระเจ้า จักรวาล หรือพลังใดๆ ที่สูงกว่าที่คุณเชื่อเพื่อรับพลังที่จะรักอย่างเต็มศักยภาพของคุณ …
  2. มีน้ำใจต่อผู้อื่น …
  3. รับแรงบันดาลใจ …
  4. เซอร์ราวด์ตัวเองกับคนที่คุณชื่นชม …
  5. รับลูกบอลกลิ้งเป็นสิ่งแรกในตอนเช้า

ความสิ้นหวังส่งผลต่อชีวิตผู้คนอย่างไร

ความสิ้นหวังมักทำให้อารมณ์ไม่ดีและส่งผลเสียต่อความสามารถในการรับรู้ตนเอง ผู้อื่น และสภาพแวดล้อม [2] ความสิ้นหวังคือ สาเหตุหลักของการฆ่าตัวตาย และผู้คนมากมายทั่วโลกประสบกับความสิ้นหวังและพยายามฆ่าตัวตายเพราะมัน [4, 5].

บทความที่น่าสนใจ
จะจอดเส้นทางเดินศึกษาธรรมชาติ rivlin Valley ได้ที่ไหน?
อ่านเพิ่มเติม
คำตอบที่ให้ความบันเทิง

จะจอดเส้นทางเดินศึกษาธรรมชาติ rivlin Valley ได้ที่ไหน?

มีที่จอดสองที่เมื่อคุณเยี่ยมชม ตัวเลือกแรกของคุณคือ จอดรถริมถนนใกล้กับร้านกาแฟ/พื้นที่เล่น (รหัสไปรษณีย์ S6 6GF) อีกวิธีหนึ่ง คุณสามารถเดินต่อไปตามถนนสองสามไมล์และจอดรถที่ลานจอดรถ The Rails Road (เลี้ยวซ้ายจากถนนหลักซึ่งมีป้ายบอกทาง) คุณจอดรถที่ rivelin Valley Park ที่ไหน มีที่จอดรถ ริมถนนริเวลิน วัลเลย์ ข้างบ่อเป็ด มีที่จอดรถริมถนนริมทางเข้าหลักที่มีร้านกาแฟและสระพายเรือเล่น มีป่ามากมายให้สำรวจในสวนสาธารณะริเวลินแวลลีย์ และคุณสามารถเลือกจุดเริ่มต้นได้จริงๆ Riveli

ธนาคารจัดไฟแนนซ์ที่ดินเปล่าหรือไม่?
อ่านเพิ่มเติม
คำตอบที่ให้ความบันเทิง

ธนาคารจัดไฟแนนซ์ที่ดินเปล่าหรือไม่?

การซื้อที่ดินเปล่าอาจเป็นโอกาสที่น่าตื่นเต้น แต่มักจะต้องกู้ที่ดิน สินเชื่อที่ดินเป็นการจัดหาเงินทุน option ใช้เพื่อซื้อที่ดิน และเช่นเดียวกับการจำนอง สามารถหาได้จากธนาคารหรือผู้ให้กู้ ซึ่งจะประเมินประวัติเครดิตของคุณและมูลค่าที่ดินเป็น ตรวจสอบว่าคุณเป็นผู้ซื้อที่มีสิทธิ์หรือไม่ กู้เงินที่ดินยากไหม เพราะ การจัดหาเงินทุนสำหรับที่ดินที่ยังไม่พัฒนาอาจเป็นเรื่องยาก สิ่งสำคัญคือคุณต้องสร้างแผนงานที่ละเอียดและชัดเจนสำหรับวิธีที่คุณต้องการพัฒนาที่ดิน … ในขณะที่การซื้อที่ดินดิ

อลูมิเนียมในน้ำดื่มใคร?
อ่านเพิ่มเติม
คำตอบที่ให้ความบันเทิง

อลูมิเนียมในน้ำดื่มใคร?

ผู้ใหญ่ที่บริโภคอะลูมิเนียมโดยเฉลี่ยจากอาหาร 5 มก./วัน และความเข้มข้นของอะลูมิเนียมในน้ำดื่ม 0.1 มก./ลิตร การมีส่วนร่วมของน้ำดื่มต่อการสัมผัสอะลูมิเนียมในช่องปากทั้งหมดจะเท่ากับประมาณ 4%. การมีส่วนร่วมของอากาศต่อการสัมผัสทั้งหมดนั้นเล็กน้อยมาก น้ำดื่มของเรามีอลูมิเนียมหรือไม่ น้ำและดิน บางครั้งน้ำจะได้รับการบำบัดด้วยเกลืออะลูมิเนียมในขณะที่แปรรูปเป็นน้ำดื่ม แต่ถึงอย่างนั้น ระดับอะลูมิเนียมโดยทั่วไปไม่เกิน 0.