นิ้วก้อย เป็นภาวะที่ส่งผลต่อเส้นเอ็นของมือหนึ่งเส้นขึ้นไป ทำให้งอนิ้วหรือนิ้วโป้งที่ได้รับผลกระทบได้ยาก หากเส้นเอ็นบวมและอักเสบ มันสามารถ "จับ" ในอุโมงค์ที่มันไหลผ่านได้ (ปลอกเอ็น)
งอนิ้วไม่ได้หมายความว่าไง
นิ้วก้อย คืออะไร? นิ้วเรียกเกิดขึ้นจากการอักเสบของเส้นเอ็นที่งอนิ้วของคุณ ทำให้นิ้วกดเจ็บและเจ็บ เงื่อนไขจำกัดการเคลื่อนไหวของนิ้ว และทำให้ยืดและงอนิ้วได้ยาก
จะทำอย่างไรถ้านิ้วของคุณเจ็บเมื่อคุณงอ
พักข้อนิ้วให้หายไวๆ ใช้น้ำแข็งและยกนิ้วขึ้น ใช้ ยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น ibuprofen (Motrin) หรือ naprosyn (Aleve) เพื่อลดอาการปวดและบวม หากจำเป็น ให้บัดดี้พันนิ้วที่บาดเจ็บไว้กับนิ้วข้างๆ
ทำไมนิ้วถึงเจ็บเวลาก้มลง
สิ่งที่เกิดขึ้นคือ การเคลื่อนไหวของข้อต่อนิ้วทำให้กระดูกอ่อนในข้อต่อเหล่านี้เสื่อมสภาพเมื่อเวลาผ่านไป เมื่อกระดูกอ่อนสึกถึงจุดหนึ่ง กระดูกของคุณอาจเริ่มเสียดสีกัน สิ่งนี้สามารถสร้างความเจ็บปวดเมื่อคุณงอนิ้ว
ทำไมงอนิ้วก้อยของตัวเองไม่ได้
เพราะว่า ประสาทสำหรับแหวนและนิ้วก้อยพันกัน ทำให้เคลื่อนไหวยากขึ้นแต่ละนิ้วเหล่านี้แยกจากกัน สิ่งเดียวกันเกิดขึ้นระหว่างนิ้วนางและนิ้วกลาง อย่างไรก็ตาม นิ้วกลางของคุณขยับได้ง่ายกว่ามากเพราะได้รับสัญญาณสองชุด