คุณเสมอ มีความสามารถที่จะมุ่งเน้นออกไปด้านนอกหรือมุ่งเน้นภายใน การจดจ่อกับภายนอกหมายถึงการให้ความสนใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณ การจดจ่ออยู่ภายในหมายถึงการให้ความสนใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นในตัวคุณ: ลมหายใจ ความรู้สึก และความคิดของคุณ
การโฟกัสภายในหมายความว่าอย่างไร
adv. 1 ในความคิดหรือความรู้สึกส่วนตัว; อย่างลับๆ ในใจยังยิ้มไม่หุบ
ฉันจะเน้นภายนอกมากขึ้นได้อย่างไร
ห้าขั้นตอนในการปรับข้อความของคุณได้ทันที:
- อยู่กับปัจจุบัน. …
- ใส่ใจ. …
- โต้ตอบให้เข้าใจ …
- ฟังเกินคำบรรยาย …
- โฟกัสไปข้างนอกมากกว่าเข้าข้างใน
ภายในและภายนอกคืออะไร
เป็นคำวิเศษณ์ความแตกต่างระหว่างภายในและภายนอก
คือว่า ภายในอยู่ในลักษณะขาเข้า; ภายนอกหรือภายนอก หรือบนพื้นผิว
นักคิดภายในคืออะไร
จากความคิดภายใน เรา มุ่งเน้นเฉพาะเป้าหมายและวัตถุประสงค์ส่วนตัวเท่านั้น โดยไม่คำนึงถึงผลกระทบของเราต่อผู้อื่น ด้วยกรอบความคิดที่เน้นตนเองในตนเอง เราไม่ได้มองว่าคนอื่นเป็นคนที่มีความต้องการ ความท้าทาย และวัตถุประสงค์ของตัวเอง แต่เป็นวัตถุ