ผู้คนอาจมีอาการหายใจลำบากขณะเดินได้ด้วยเหตุผลหลายประการ บางครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นจากสภาวะต่างๆ เช่น วิตกกังวล โรคหอบหืด หรือโรคอ้วน โดยทั่วไปน้อยกว่า หายใจถี่ส่งสัญญาณถึงภาวะทางการแพทย์ที่ร้ายแรงกว่า
หายใจออกง่ายหมายความว่าอย่างไร
สาเหตุทั่วไปของ หายใจถี่ ได้แก่ โรคหอบหืด อาการแพ้ ปอดอุดกั้นเรื้อรัง (โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง) การติดเชื้อ (เช่น โรคปอดบวมจากไวรัสหรือแบคทีเรีย) และโรคอ้วน
เมื่อไหร่ควรกังวลเรื่องหายใจไม่อิ่ม
ไปพบแพทย์เมื่อใด
คุณควรไปพบแพทย์หากสังเกตเห็น หายใจถี่รุนแรงขึ้น. และหากเมื่อใดก็ตามที่คุณหายใจลำบากร่วมกับอาการรุนแรง เช่น สับสน เจ็บหน้าอกหรือกราม หรือปวดแขน ให้โทรแจ้ง 911 ทันที
ทำไมการเดินทำให้หายใจไม่ออก
จู่ๆ ร่างกายของคุณก็ต้องการออกซิเจนมากขึ้น จึงทำให้รู้สึกเหมือนมีลมพัด อีกสาเหตุหนึ่งที่ส่งผลต่อคุณอย่างมากก็เพราะการเดินขึ้นบันไดใช้ กล้ามเนื้อกระตุกเร็ว ของคุณ ซึ่งใช้สำหรับการเคลื่อนไหวที่ระเบิดได้ และกล้ามเนื้อเช่นบั้นท้ายที่ปกติแล้วคุณอาจไม่ได้ฝึก
น้ำหนักเกินทำให้หายใจขัดเวลาเดินได้ไหม
ออกกำลังกายหนักมาก อุณหภูมิสูง โรคอ้วน และระดับความสูงที่สูงขึ้น อาจทำให้หายใจลำบากได้ ในคนที่มีสุขภาพดี นอกเหนือจากตัวอย่างเหล่านี้ การหายใจถี่อาจเป็นสัญญาณของปัญหาทางการแพทย์