การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่าการบริโภคน้ำมันมะกอกในระดับปานกลาง (ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะต่อวัน) อาจ ลดโอกาสในการพัฒนานิ่วในถุงน้ำดี เห็นได้ชัดว่าส่วนผสมในน้ำมันมะกอกช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดและถุงน้ำดีได้
น้ำมันมะกอกรักษาโรคนิ่วได้อย่างไร
การล้างถุงน้ำดีมีประโยชน์อย่างไร
- น้ำมะนาวกับน้ำมันมะกอก. วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการไม่รับประทานอาหารเป็นเวลา 12 ชั่วโมงในระหว่างวัน จากนั้นเวลา 19.00 น. ให้ดื่มน้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะและน้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ - แปดครั้งทุกๆ 15 นาที
- น้ำแอปเปิ้ลและน้ำผัก
น้ำมันชนิดใดดีที่สุดสำหรับโรคนิ่ว
ไขมันโมโนและไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนที่พบใน น้ำมันมะกอก น้ำมันคาโนลา และกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่พบในอะโวคาโด คาโนลา เมล็ดแฟลกซ์ และปลา ได้แก่ มีประโยชน์ในการป้องกันโรคนิ่ว
นิ่วละลายอะไรได้บ้าง
น้ำดีเจือจางด้วยยากรดสามารถละลายนิ่วได้
สารเคมีบางชนิด เช่น ursodiol หรือ chenodiol ซึ่งแสดงให้เห็นว่าสามารถละลายนิ่วบางชนิด มีจำหน่ายในช่องปาก ยาเม็ดกรดน้ำดี ยาเหล่านี้ทำงานโดยการทำให้น้ำดีบางลง ซึ่งช่วยให้นิ่วในถุงน้ำดีละลายได้
น้ำมันอะไรไม่ดีสำหรับนิ่ว
อาหารที่มันเยิ้มหรือทอดในน้ำมันอย่าง น้ำมันพืชและน้ำมันถั่วลิสง จะย่อยสลายได้ยากกว่าและอาจทำให้เกิดปัญหาถุงน้ำดีได้อาหารที่มีไขมันทรานส์ เช่น อาหารแปรรูปหรืออบในเชิงพาณิชย์ อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพถุงน้ำดีได้เช่นกัน