ทับทิมเพิ่มความดันโลหิตหรือไม่?

ทับทิมเพิ่มความดันโลหิตหรือไม่?
ทับทิมเพิ่มความดันโลหิตหรือไม่?
Anonim

ดื่มน้ำทับทิม อาจเพิ่มความเสี่ยงของความดันโลหิตลดลงต่ำเกินไป ในผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำอยู่แล้ว

ผลทับทิมดีต่อผู้ป่วยความดันโลหิตสูงหรือไม่

น้ำทับทิม การบริโภคอาจลดความดันโลหิตซิสโตลิก ยับยั้งการทำงานของ ACE ในซีรัม และเป็นผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพหัวใจอย่างเชื่อได้ [Aviram M, Dornfeld L. การบริโภคน้ำทับทิมยับยั้ง angiotensin ในซีรัม เปลี่ยนการทำงานของเอนไซม์และลดความดันโลหิตซิสโตลิก

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเรากินทับทิมทุกวัน

การบริโภคทับทิมเป็นประจำช่วย ในการปรับปรุงสุขภาพลำไส้ การย่อยอาหาร และป้องกันโรคลำไส้ให้อยู่หมัด 3. "การเพิ่มลงในอาหารประจำวันของคุณจะช่วยในการแสดงสดและควบคุมการไหลเวียนของเลือด" Nmami กล่าว

น้ำทับทิมรักษาความดันโลหิตดีอย่างไร

น้ำทับทิมอุดมไปด้วยโพลีฟีนอลสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งสามารถย้อนกลับหลอดเลือดเช่นเดียวกับการอักเสบของหลอดเลือด และด้วยเหตุนี้ ความดันโลหิตต่ำ แต่มันมีฤทธิ์ต้านการอักเสบอื่นๆ และผลกระทบส่วนใหญ่สามารถเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็วหลังจากดื่มเพียง 5 ออนซ์ต่อวันเป็นเวลาเพียงสองสัปดาห์เท่านั้น

ใครไม่ควรดื่มน้ำทับทิม

มองหาน้ำผลไม้ 100% ไม่เติมน้ำตาล. หากคุณมี เบาหวาน ปรึกษาแพทย์ก่อนดื่มน้ำผลไม้ รวมทั้งทับทิม ถ้าท้องเสียห้ามดื่มน้ำทับทิมหรือใช้สารสกัดทับทิม สตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทานสารสกัดจากทับทิมเพราะอาจมีเปลือกผลไม้