2024 ผู้เขียน: Elizabeth Oswald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-13 00:13
การว่ายน้ำท่าไซด์สโตรคเป็นการว่ายน้ำ จึงมีชื่อเพราะว่านักว่ายน้ำนอนตะแคงแขนขาไม่สมมาตร ซึ่งเป็นประโยชน์ในการช่วยชีวิต และมักใช้ในการว่ายน้ำทางไกล
การว่ายน้ำท่าไซด์สโตรคมีประโยชน์อย่างไร
การตีลังกาช่วยให้ นักว่ายน้ำมีความอดทนมากขึ้น เพราะแทนที่จะใช้แขนและขาพร้อมกันในลักษณะเดียวกัน การตีด้านข้างจะใช้พร้อมกันแต่ต่างกัน นักว่ายน้ำที่เหนื่อยล้าจากการออกกำลังกายข้างใดข้างหนึ่งสามารถพลิกอีกข้างได้ การเปลี่ยนแปลงการกระทำช่วยให้แขนขาฟื้นตัว
โรคข้างเคียงคืออะไร
: ว่ายน้ำท่าซึ่งถูกประหารที่ด้านข้างและแยกแขนออกเป็นจังหวะที่แยกจากกันไปทางเท้าและขาลง และเตะขาด้วยกรรไกร.
ทำไม Navy Seals ถึงว่ายไซด์สโตรค
ตามเว็บไซต์ทางการของสงครามพิเศษกองทัพเรือ: “The Combat Side Stroke ช่วยให้นักว่ายน้ำว่ายน้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และลดโปรไฟล์ของร่างกายในน้ำเพื่อให้มองเห็นได้น้อยลงในระหว่างการสู้รบเมื่ออยู่บนพื้นผิว ต้องว่ายน้ำ.”
ว่ายน้ำที่ยากที่สุดคืออะไร
Butterfly ใช้พลังงานมากที่สุดในสามสิ่งนี้ และมักจะถือว่าเป็นจังหวะที่ยากที่สุดโดยผู้ที่พยายามจะเชี่ยวชาญ
