ใครนิยามการครุ่นคิด?

สารบัญ:

ใครนิยามการครุ่นคิด?
ใครนิยามการครุ่นคิด?
Anonim

การเคี้ยวเอื้อง: 1. สำรอกอาหารหลังอาหารแล้วกลืนและย่อยอาหารบางส่วน. วัวและสัตว์เคี้ยวเอื้องอื่นๆ มีกระเพาะสี่ห้องสำหรับการเคี้ยวเอื้องอาหาร และสามารถเคี้ยวเอื้องได้

สัตว์เคี้ยวเอื้องมาจากรุมิหรือไม่

คำที่เคี้ยวเอื้องไม่ได้มาจากชื่อของเขา แต่ก็น่าจะเป็นเช่นนั้น … เอาล่ะ รูมิ ออกไปให้พ้นทาง ส่วนที่เหลือของสัปดาห์เราจะนำเสนอคำที่ดูเหมือนตามหลังบุคคลที่มีชีวิตอยู่สี่คน: ประธานาธิบดีคนก่อนของสหรัฐฯ ประธานาธิบดีคนปัจจุบัน ประธานาธิบดีคนต่อไป และประธานาธิบดีคนต่อไป

การครุ่นคิดในทางจิตวิทยาคืออะไร

ครุ่นคิดคือ รูปแบบหนึ่งของการรับรู้ที่เอาแต่ใจซึ่งมุ่งเน้นไปที่เนื้อหาเชิงลบ โดยทั่วไปในอดีตและปัจจุบัน และส่งผลให้เกิดความทุกข์ทางอารมณ์ การศึกษาเบื้องต้นเกี่ยวกับการเคี้ยวเอื้องปรากฏในวรรณกรรมทางจิตวิทยา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับการศึกษาการตรวจสอบแง่มุมเฉพาะของการเคี้ยวเอื้อง (เช่น ผลบวกกับ

ตัวอย่างการครุ่นคิดคืออะไร

ครุ่นคิดเกิดขึ้นเมื่อคุณมีความคิดซ้ำๆ ซากๆ เกี่ยวกับบางสิ่ง โดยทั่วไป ปัญหาหรือสถานการณ์

ตัวอย่างการเคี้ยวเอื้องชั่วคราว ได้แก่

  • กังวลกับการสอบต่อไป
  • หวนคิดถึงบทสนทนาที่สำคัญ
  • นึกถึงเหตุการณ์ที่มีความหมายในอดีต

อะไรทำให้เกิดการครุ่นคิด

ตามจิตวิทยาอเมริกันการเชื่อมโยงกัน สาเหตุทั่วไปบางประการของการครุ่นคิด ได้แก่: ความเชื่อที่ว่าโดยการครุ่นคิด คุณจะ เข้าใจชีวิตหรือปัญหาของคุณ มีประวัติความบอบช้ำทางอารมณ์หรือร่างกาย . เผชิญกับแรงกดดันอย่างต่อเนื่องที่ควบคุมไม่ได้