2024 ผู้เขียน: Elizabeth Oswald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-13 00:13
ข้าวต้มไม่เพียงเหมาะสำหรับทั้งครอบครัวเท่านั้น แต่ยัง เหมาะสำหรับใช้เป็นอาหารเด็กด้วย โจ๊กที่เติมและคงไว้ซึ่งค่อนข้างอุดมไปด้วยโปรตีนและเป็นแหล่งของธาตุเหล็ก เป็นอาหารที่สมบูรณ์แบบสำหรับให้ลูกน้อยหย่านมของคุณ เปลี่ยนทุกเช้าด้วยการเติมโยเกิร์ต น้ำผลไม้ปั่น ผลไม้ขูดหรือบด
เด็กกินข้าวต้มได้ตั้งแต่อายุเท่าไหร่
เมื่อลูกกินข้าวโอ๊ตได้? สามารถนำข้าวโอ๊ตมารับประทานได้ทันทีที่ลูกน้อยของคุณพร้อมที่จะเริ่มเป็นของแข็ง ซึ่งโดยทั่วไปคือ อายุประมาณ 6 เดือน ซีเรียลอุ่นๆ อย่างข้าวโอ๊ตสำหรับทารกเคยเป็นอาหารมื้อแรกสำหรับทารก ส่วนใหญ่เป็นเพราะกุมารแพทย์แนะนำให้ซีเรียลเสริมเป็นแหล่งของธาตุเหล็ก
ให้ลูกกินข้าวต้มเท่าไหร่
โดยทั่วไป ทารกส่วนใหญ่กิน: 4 ถึง 6 เดือน: ซีเรียล 3 ถึง 4 ช้อนโต๊ะวันละครั้ง และผักและผลไม้ 1 ถึง 2 ช้อนโต๊ะ 1 หรือ 2 ครั้ง วันหนึ่ง. 7 เดือน: ซีเรียล 3 ถึง 4 ช้อนโต๊ะวันละครั้ง ผักและผลไม้ 2 ถึง 3 ช้อนโต๊ะวันละสองครั้ง และเนื้อสัตว์และอาหารโปรตีน 1 ถึง 2 ช้อนโต๊ะวันละครั้ง
โจ๊กเหมาะสำหรับเด็กเล็กหรือไม่
ข้าวโอ๊ตถือเป็นอาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพสำหรับเด็ก พวกเขาให้สารอาหารที่อัดแน่นสำหรับการเริ่มต้นวันใหม่ เต็มไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่สามารถสนับสนุนการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็ก
โจ๊กทารกกับโจ๊กธรรมดาต่างกันอย่างไร
ข้าวโอ๊ตโจ๊กลูก
พวกนี้แพงนะเมื่อเทียบกับมาตรฐาน oats และเป็นเพียงข้าวโอ๊ตที่บดเป็นแป้งและมักจะปรุงแต่งรส
