เอ็นไขว้หน้า?

สารบัญ:

เอ็นไขว้หน้า?
เอ็นไขว้หน้า?
Anonim

เอ็นไขว้หน้า (ACL) เป็นหนึ่งในเอ็นสำคัญที่ ช่วยให้ข้อเข่าของคุณมั่นคง ACL เชื่อมกระดูกต้นขา (femur) กับกระดูกหน้าแข้งของคุณ กระดูกหน้าแข้ง /ˈtɪbiə/ (พหูพจน์ tibiae /ˈtɪbii/ หรือ tibias) หรือที่เรียกว่า กระดูกหน้าแข้งหรือกระดูกหน้าแข้ง มีขนาดใหญ่กว่า แข็งแรงกว่า และส่วนหน้า (หน้าผาก) ของกระดูกทั้งสองข้างที่ขาใต้เข่าในสัตว์มีกระดูกสันหลัง (อีกชิ้นคือกระดูกน่องที่อยู่ด้านหลังและด้านนอกของกระดูกหน้าแข้ง) และเชื่อมต่อเข่ากับกระดูกข้อเท้า https://en.wikipedia.org › wiki › Tibia

กระดูกหน้าแข้ง - Wikipedia

(หน้าแข้ง). มักขาดระหว่างการเล่นกีฬาที่ต้องหยุดกะทันหันและเปลี่ยนทิศทาง เช่น บาสเก็ตบอล ฟุตบอล เทนนิส และวอลเลย์บอล

การรักษาเอ็นไขว้คืออะไร

การรักษาพยาบาลสำหรับอาการบาดเจ็บ ACL เริ่มต้นด้วย บำบัดฟื้นฟู หลายสัปดาห์ นักกายภาพบำบัดจะสอนการออกกำลังกายที่คุณจะดำเนินการไม่ว่าจะด้วยการดูแลอย่างต่อเนื่องหรือที่บ้าน คุณอาจใส่เหล็กพยุงเพื่อให้เข่ามั่นคงและใช้ไม้ค้ำสักพักเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้น้ำหนักขึ้นบนเข่า

เอ็นไขว้หน้ารักษาตัวเองได้ไหม

ACL ไม่สามารถรักษาได้ด้วยตัวเองเพราะไม่มีเลือดไปเลี้ยงเอ็นนี้ นักกีฬามักจะต้องผ่าตัดเนื่องจากจำเป็นต้องมี ACL เพื่อให้เคลื่อนไหวได้อย่างเฉียบคมซึ่งจำเป็นในการเล่นกีฬาอย่างปลอดภัย

แก้ไขยังไงเอ็นไขว้หน้าบาดเจ็บ?

การผ่าตัดเอ็นไขว้หน้า (ACL) เกี่ยวข้องกับ การสร้างหรือซ่อมแซม ACL การผ่าตัดสร้าง ACL ใช้การปลูกถ่ายอวัยวะเพื่อทดแทนเอ็น การปลูกถ่ายที่พบบ่อยที่สุดคือการปลูกถ่ายอัตโนมัติโดยใช้ส่วนหนึ่งของร่างกายคุณเอง เช่น เส้นเอ็นของกระดูกสะบ้าหัวเข่า (เอ็นลูกสะบ้า) หรือเอ็นร้อยหวายเส้นใดเส้นหนึ่ง

น้ำตา ACL หายโดยไม่ต้องผ่าตัดได้ไหม

แต่ น้ำตา ACL เต็มไม่สามารถรักษาให้หายได้โดยไม่ต้องผ่าตัด. หากกิจกรรมของคุณไม่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวโดยหมุนข้อเข่า การบำบัดด้วยกายภาพบำบัดอาจเป็นสิ่งที่คุณต้องการ การออกกำลังกายแบบพิเศษอาจช่วยฝึกกล้ามเนื้อบริเวณหัวเข่าเพื่อชดเชย ACL ที่ฉีกขาดและทำให้ข้อต่อมั่นคง

บทความที่น่าสนใจ
ทำไมบัคลาวาถึงเป็นสีเขียว ?
อ่านเพิ่มเติม
น่าสนใจ

ทำไมบัคลาวาถึงเป็นสีเขียว ?

Dürüm – แป้งฟิโลชั้นเดียว ถูกม้วนรอบส่วนผสมของถั่วพิสตาชิโอบดหนา ซึ่งจะทำให้ตัวขนมกลายเป็นสีเขียวสดใส บาคลาวากรีกและตุรกีแตกต่างกันอย่างไร ฉันรู้ดีว่าฉันพูดเกินจริงในที่นี้โดยพูดว่า กรีก baklava ใช้น้ำผึ้ง วอลนัท และอบเชย ในขณะที่ตุรกี baklava ใช้น้ำเชื่อม พิสตาชิโอและน้ำมะนาวโดยไม่เติมเครื่องเทศหรือรสอื่นๆ … สิ่งสีขาวในบัคลาวาคืออะไร เนื้อสีขาวถูกเติมลงไปเพียงเพื่อให้เนื้อสัมผัสยืดหยุ่นได้หลังจากปรุงนมเป็นเวลานานและแตกเป็นเส้นแยกไม่ออก จานนี้มีรากฐานมาจากขนมฝรั

สำหรับในแม่แบบขวด?
อ่านเพิ่มเติม
น่าสนใจ

สำหรับในแม่แบบขวด?

สร้างเทมเพลต พร้อมข้อมูลเฉพาะเพื่อสร้างเอกสารขั้นสุดท้าย Flask ใช้ไลบรารีเทมเพลต Jinja เพื่อแสดงเทมเพลต ในแอปพลิเคชันของคุณ คุณจะใช้เทมเพลตเพื่อแสดง HTML ซึ่งจะแสดงในเบราว์เซอร์ของผู้ใช้ ฉันจะติดตั้งเทมเพลตใน Flask ได้อย่างไร แอพ Flask ใช้เทมเพลตอย่างไร ¶ ใส่ HTML ลงในเทมเพลต (สังเกตวงเล็บปีกกาคู่ {{ }} รอบชื่อ):

เกี๊ยวตังฟรีหรือไม่?
อ่านเพิ่มเติม
น่าสนใจ

เกี๊ยวตังฟรีหรือไม่?

เกี๊ยว (โดยเฉพาะขนมจีน) มักจะห่อด้วยแป้งสาลี หากคุณเป็น ปราศจากกลูเตน ระวังตัวด้วย; แป้งที่ใช้ทำเกี๊ยวกุ้งคริสตัล (har gow) มีแป้งสาลีนอกเหนือจากแป้งมันสำปะหลัง แป้งที่ใช้ทำเส้นก๋วยเตี๋ยว (cheong fun) บางครั้งก็มีแป้งสาลีด้วย โรคเซลิแอคกินเกี๊ยวได้ไหม หลีกเลี่ยงของใช้อย่างเกี๊ยว .