ผักกลางคืน ซึ่งรวมถึงมันฝรั่ง มะเขือเทศ มะเขือม่วง และพริกหวานและเผ็ด เป็นข้อห้ามในแผนภูมิต้านทานผิดปกติของ Paleo Kirkpatrick กล่าวว่าสิ่งเหล่านี้และเครื่องเทศบางอย่างเช่นพริกหยวกมีอัลคาลอยด์ซึ่ง ทำให้การอักเสบรุนแรงขึ้น การตัด nightshade อาจช่วยให้ "สงบ" การอักเสบสำหรับผู้ป่วยอ่อนแอ
ทำไมกลางคืนถึงไม่ดีต่อโรคแพ้ภูมิตัวเอง
อย่างแรกเลย nightshade ไม่เป็นอันตรายต่อทุกคน แต่ มักเป็นอันตรายต่อผู้คน กับโรคภูมิต้านตนเอง nightshade ทั้งหมดมีสารพิษที่เรียกว่า Glycoalkaloids ยาฆ่าแมลงตามธรรมชาติที่ผลิตโดยพืช nightshade
ทำไมกลางคืนถึงไม่ดีต่อการอักเสบ
ผักและผลไม้จากตระกูล nightshade เป็นอาหารหลักของใครหลายคน เฉดสีกลางคืนเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพ และแนวคิดที่ว่า ทำให้เกิดการอักเสบไม่ได้รับการสนับสนุนจากหลักฐาน อาหารกลางคืนมีโซลานีน ซึ่งเป็นสารเคมีที่บางคนเชื่อว่าอาจทำให้อาการปวดข้ออักเสบหรืออักเสบรุนแรงขึ้นได้
อาการแพ้กลางคืนเป็นอย่างไร
การแพ้ยากลางคืนอาจแสดงออกถึงปัญหาทางเดินอาหาร ซึ่งรวมถึง อุจจาระหลวม ท้องอืด และคลื่นไส้ อาการทั่วไปอื่นๆ ของการแพ้อาหาร ได้แก่ ลมพิษ ผื่นที่ผิวหนัง คันตา และมีเสมหะมากเกินไป
nightshade ทำให้เกิดโรค autoimmune ได้หรือไม่
แต่ส่วนที่กินได้ของพืชเหล่านี้มีอัลคาลอยด์อยู่ด้วย เพราะเหตุนี้,ผู้ที่เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองจำนวนมากจะขจัดสารกลางคืนออกจากอาหาร เนื่องจากเชื่อว่ามีส่วนทำให้เกิดปัญหาสุขภาพ อย่างไรก็ตาม การวิจัย ยังไม่ได้แสดงว่าผักกลางคืนมีส่วนทำให้เกิดโรคแพ้ภูมิตัวเอง.