ทำความเข้าใจรอบเดือนของคุณ รอบเดือนของคุณจะเริ่มในวันแรกของรอบเดือนและดำเนินต่อไปจนถึงวันแรกของรอบเดือนถัดไปของคุณ คุณมีภาวะเจริญพันธุ์มากที่สุดในช่วงที่มีการตกไข่ (เมื่อไข่ออกจากรังไข่) ซึ่งมักจะเกิดขึ้น 12 ถึง 14 วันก่อน ประจำเดือนครั้งต่อไปจะเริ่มขึ้น
ตกไข่หลังมีประจำเดือน 5 วันได้ไหม
ผู้หญิงหลายคนมักจะตกไข่ประมาณ 12 ถึง 14 วันหลังจากวันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้าย แต่บางคนก็มีรอบที่สั้นตามธรรมชาติ พวกมันอาจตกไข่ภายในหกวันหลังจากวันแรกของประจำเดือนครั้งสุดท้าย
ฉันจะคำนวณระยะเวลาตกไข่ได้อย่างไร
ระยะเวลาของรอบเดือนของคุณคือจำนวนวันตั้งแต่วันแรกที่มีเลือดออกในช่วงสุดท้ายของคุณจนถึงวันแรกที่มีเลือดออกในครั้งต่อไป จากรูปนี้ ลบ 14 วันจากจุดสิ้นสุดของรอบปัจจุบันของคุณ เพื่อระบุวันที่โดยประมาณที่คุณตกไข่
คุณนับวันที่ปลอดภัยหลังจากมีประจำเดือนอย่างไร
ทำดังนี้: ทำเครื่องหมายวันแรกของประจำเดือน (นี่คือวันที่ 1) จากนั้นทำเครื่องหมายวันแรกของรอบเดือนถัดไปของคุณ นับจำนวนวันทั้งหมดระหว่างแต่ละรอบ (จำนวนวันระหว่างวันแรกของแต่ละช่วง)
วันไหนไม่สามารถตั้งครรภ์ได้
การตั้งครรภ์เป็นไปได้ในทางเทคนิคก็ต่อเมื่อคุณมีเพศสัมพันธ์ระหว่าง ห้าวันก่อนตกไข่ หรือในวันที่การตกไข่ แต่วันที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดคือสามวันที่นำไปสู่การตกไข่และรวมถึงการตกไข่ด้วย การมีเพศสัมพันธ์ในช่วงเวลานี้ทำให้คุณมีโอกาสตั้งครรภ์ได้ดีที่สุด