นี่คือ 8 วิธีที่คุณสามารถต่อสู้กับสิวหน้าอกก่อนที่สิวจะเกิดขึ้น หรือช่วยล้างการแตกออกหลังจากเกิดสิวขึ้น
- อาบน้ำเป็นประจำ. …
- ใช้ครีมอาบน้ำรักษาสิว. …
- สครับอาทิตย์ละครั้ง …
- ใช้โลชั่นบำรุงผิวที่ไม่ก่อให้เกิดสิว. …
- ลองรักษาเฉพาะจุด. …
- ลองน้ำยาซักผ้าตัวใหม่. …
- สวมผ้าหลวมและระบายอากาศได้. …
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ
ทำไมเป็นสิวทั่วตัว
ฮอร์โมน. ฮอร์โมนเพศชายหรือเพศหญิงที่ผันผวนหรือมากเกินไปอาจนำไปสู่สิวในวัยผู้ใหญ่ได้เนื่องจาก การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกายและสภาพแวดล้อมของผิวหนัง สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ความไม่สมดุลของค่า pH การอักเสบ การไหลเวียนที่แตกต่างกัน หรือการผลิตน้ำมัน (ซีบัม) มากเกินไป
ทำไมจู่ๆร่างก็พัง
สิวขึ้นอย่างกะทันหันอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หรือความไม่สมดุลของฮอร์โมน การรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่น ของทอดและอาหารขยะจำนวนมาก ฮอร์โมนคอร์ติซอลหลั่งเนื่องจาก ความเครียดที่มากเกินไป การผลิตไขมันส่วนเกินและอีกมากมาย
ทำยังไงให้สิวตามร่างกายหายเร็วๆ
วิธีกำจัดสิวตามร่างกายให้ดี ๆ:
- ใช้ครีมรักษาสิว. …
- ลองใช้เรตินอยด์เฉพาะที่. …
- อย่าลืมทาครีมกันแดด …
- พัฒนานิสัยการออกกำลังกายที่ดี …
- ต่อต้านความอยากที่จะโผล่ หยิบ หรือขัดสิว …
- ปรับเปลี่ยนอาหารของคุณ. …
- การรักษาตามใบสั่งแพทย์อื่นๆ
สิวตามร่างกายในผู้หญิงเกิดจากอะไร
มันเกิดจาก ต่อมน้ำมันของผิวหนังทำให้เกิดความมันมากเกินไป สารมันซึ่งทำให้รูขุมขนอุดตัน นอกจากนี้ยังอาจเกิดจากการผลิตแบคทีเรีย P. Acnes อย่างรวดเร็ว รอยสิวส่วนใหญ่เกิดขึ้นที่ใบหน้า คอ หลัง หน้าอก และไหล่