Jalapeños เป็นผลไม้ที่มีประโยชน์หลากหลายและมีคุณค่าทางโภชนาการที่สามารถรับประทานได้หลากหลายวิธี พวกเขามีแคปไซซิน ซึ่งเป็นสารประกอบที่น่าจะมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายอย่าง รวมทั้งการลดน้ำหนัก บรรเทาอาการปวด สุขภาพหัวใจดีขึ้น และลดความเสี่ยงของแผล
ฮาลาปิโน่ดีต่อใจคุณไหม
พริกขี้หนูอย่างพริกคาเยน จาลาเปโน่ และฮาบาเนโรมีสารแคปไซซินและ ช่วยปกป้องคุณจากโรคหัวใจ ไม่ว่าคุณจะชอบพริกเผ็ดหรือไม่ชอบความร้อน ข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับผลไม้ที่ลุกเป็นไฟมีดังนี้: พวกเขาอาจช่วยปกป้องหัวใจของคุณจากคอเลสเตอรอลสูง ความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ
จาลาปิโนสดีต่อแบคทีเรียในลำไส้หรือไม่
Jalapeños เป็นที่รู้จักกันว่าให้ ปริมาณสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินซีเป็นสิ่งที่ให้สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้ซึ่งช่วยหยุดความเสียหายของเซลล์ในร่างกาย สารต้านอนุมูลอิสระยังช่วยเรื่องแบคทีเรียในกระเพาะอาหารและช่วยป้องกันแผลในกระเพาะอาหารได้
ฮาลาปิโนสดีต่อตับหรือไม่
พริกถือสัญญาว่าจะป้องกันความเสียหายของตับและความก้าวหน้า สรุป: งานวิจัยใหม่แสดงให้เห็นว่าการบริโภคแคปไซซินทุกวัน ซึ่งเป็นสารประกอบออกฤทธิ์ของพริกชี้ฟ้า พบว่ามี ผลประโยชน์ต่อความเสียหายของตับ.
พริกจาลาปินโญ่รักษาโรคข้ออักเสบหรือไม่
Jalapenos และ ginger มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ซึ่งช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยและปวดที่เกี่ยวข้องกับโรคข้ออักเสบเนคทารีน พริกแดง ส้ม และน้ำมะนาวให้สารต้านอนุมูลอิสระในการต่อสู้กับโรคและวิตามินซี