ผมหงอกเป็นคนเรียกชื่อผิด จริงๆ แล้วผมหงอกคือ ผลิตภัณฑ์จากผมสีธรรมชาติผสมกับผมขาว … ผมสีธรรมชาติที่อายุน้อยกว่าของคุณจะค่อยๆ เปลี่ยนเป็นสีขาว เนื่องจากรูขุมขนแต่ละเส้นหยุดผลิตเมลานิน (เม็ดสีที่ให้สีผม)
ทำไมผมสีขาวแทนที่จะเป็นสีเทา
ทำไมผมถึงเปลี่ยนเป็นสีขาวล่ะ? … รูขุมขนเหล่านี้ทำให้สีผมของคุณผ่านเซลล์ที่เรียกว่าเมลาโนไซต์ ซึ่งสร้างเม็ดสีเมลานิน เมื่อเวลาผ่านไป รูขุมขนของคุณผลิตเมลาโนไซต์น้อยลงเรื่อยๆ ซึ่งหมายความว่าผมของคุณสูญเสียเม็ดสี กลายเป็นสีขาว สีเงิน หรือสีเทาเมื่อคุณอายุมากขึ้น
ผมจะขึ้นสีเทาหรือขาว
ผมของคุณไม่หงอก - มันขึ้นแบบนั้น
เมื่อคุณอายุมากขึ้น ผมใหม่ของคุณก็ มีแนวโน้มที่จะขาวขึ้น "ทุกครั้งที่ผมงอกใหม่ คุณต้องสร้างเซลล์ที่สร้างเม็ดสีขึ้นมาใหม่ และผมเสื่อมสภาพ" Oro กล่าว
ขิงมีสีเทาหรือสีขาว
ลักษณะทั้งสองมาจากยีนด้อยซึ่งชอบมาเป็นคู่ ผมแดงคงไม่กลายเป็นสีเทา นั่นเป็นเพราะว่าเม็ดสีจะค่อยๆ จางลงตามกาลเวลา ดังนั้นพวกเขาอาจจะผมบลอนด์หรือขาวได้ แต่ไม่ใช่สีเทา
เพิ่มเมลานินในเส้นผมได้อย่างไร
อาหารที่เพิ่มเมลานิน
Iron ช่วยเพิ่มการผลิตเมลานินในเส้นผมของคุณ อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก ได้แก่ ผักสีเขียวเข้ม เช่น ผักโขม พืชตระกูลถั่ว บร็อคโคลี่คีนัว เต้าหู้ ดาร์กช็อกโกแลต ปลา กล้วย มะเขือเทศ ถั่วเหลือง ถั่วเลนทิล ถั่ว และเมล็ดพืช เช่น เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ถั่วลิสง เมล็ดแฟลกซ์ เมล็ดฟักทอง เป็นต้น