โปรไบโอติกทำให้ท้องเสียได้ไหม?

2024 ผู้เขียน: Elizabeth Oswald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-13 00:13

เพราะจุลินทรีย์ที่ใช้เป็นโปรไบโอติกมีอยู่แล้วตามธรรมชาติในร่างกายของคุณ อาหารและอาหารเสริมโปรไบโอติกโดยทั่วไปถือว่าปลอดภัย พวกมันอาจทำให้เกิดอาการแพ้ และอาจทำให้ปวดท้องเล็กน้อย ท้องร่วง หรือท้องอืด (ผ่านแก๊ส) และท้องอืดในช่วงสองสามวันแรกหลังจากเริ่มรับประทาน

โปรไบโอติกทำให้คุณท้องเสียได้ไหม

อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยบางรายใช้โปรไบโอติกและรู้สึกแย่ลงไปอีก อาการต่างๆ ได้แก่ ตะคริว มึนงง ท้องเสีย เหนื่อยล้า และแม้กระทั่งสมองหมอกหรือปัญหาเกี่ยวกับความจำ บ่อยครั้งที่อาการเหล่านี้รุนแรงขึ้นหลังรับประทานอาหาร

โปรไบโอติกทำให้คุณอึเยอะไหม

ทำเป็นอึไหม? โปรไบโอติกสามารถทำให้คุณอึได้-โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากอาการท้องผูกที่เกิดจากอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าโปรไบโอติกไม่ใช่ยาระบาย จุดประสงค์ของพวกเขาไม่ใช่เพื่อกระตุ้นลำไส้ของคุณ

ผลข้างเคียงของโปรไบโอติกที่มากเกินไปคืออะไร

ผลข้างเคียงที่พบบ่อยของโปรไบโอติกมากเกินไปสามารถนำไปสู่ ท้องอืด ก๊าซ และคลื่นไส้ ผู้ที่มีความเสี่ยงที่จะเกิดผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายมากกว่าคือผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอหรือเจ็บป่วยรุนแรง ซึ่งในกรณีนี้คุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานโปรไบโอติกในปริมาณมาก

ท้องเสียหมายความว่าโปรไบโอติกกำลังทำงานอยู่หรือไม่

การเคลื่อนไหวของลำไส้สม่ำเสมอมากขึ้น

เช่น ท้องเสียบ่อยอาจเป็นสัญญาณของแบคทีเรียก่อโรคมีอยู่ในลำไส้ของคุณ โปรไบโอติกคุณภาพสูงจะ ช่วยนำแบคทีเรียดีๆ เข้ามาในลำไส้ของคุณมากขึ้น เพื่อขับไล่แบคทีเรียที่ไม่ดีออกไป