ใช่ ความเครียดอาจทำให้ตาแดงได้ แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วความเครียดจะส่งผลทางอ้อมก็ตาม ร่างกายของคุณมักจะผลิตอะดรีนาลีนเพื่อตอบสนองต่อความเครียด ซึ่งอาจนำไปสู่ความตึงเครียดและทำให้ตาแห้งได้ ตามที่กล่าวไว้ ทั้งความตึงเครียดและตาแห้งสามารถส่งผลต่อตาแดงของคุณได้
ตาแดงก่ำเกิดจากอะไร
ตาแดงมักเกิดจาก ภูมิแพ้ ตาล้า ใส่คอนแทคเลนส์มากเกินไป หรือการติดเชื้อที่ตาทั่วไป เช่น ตาสีชมพู (เยื่อบุตาอักเสบ) อย่างไรก็ตาม อาการตาแดงในบางครั้งอาจบ่งบอกถึงสภาพหรือโรคของดวงตาที่รุนแรงขึ้น เช่น ม่านตาอักเสบหรือต้อหิน
ความวิตกกังวลและความเครียดส่งผลต่อดวงตาของคุณหรือไม่
สุดท้าย ความวิตกกังวลอย่างรุนแรงอาจทำให้คุณเวียนหัว ซึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกว่าการมองเห็นไม่ชัดเจน ในระยะยาว เมื่อความเครียดและความวิตกกังวลอย่างสุดขั้วเกิดขึ้นบ่อยครั้ง ระดับคอร์ติซอลที่เพิ่มขึ้นในร่างกายของคุณอาจทำให้เกิด glaucoma และโรคระบบประสาททางสายตา ซึ่งอาจทำให้ตาบอดได้
ความเครียดส่งผลต่อดวงตาของคุณอย่างไร
ระดับความเครียดที่รุนแรงอย่างต่อเนื่องและการปล่อยอะดรีนาลีนที่ตามมาในภายหลังจะทำให้รูม่านตาขยายอย่างสม่ำเสมอและไวต่อแสงในที่สุด สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ กล้ามเนื้อตากระตุกและตึง ซึ่งทำให้เกิดปัญหาการมองเห็นที่เกี่ยวข้องกับความเครียดและความรู้สึกไม่สบายตา
หายเครียดจากอาการตาแดงได้อย่างไร
โดยทั่วไป ข้อใดข้อหนึ่งต่อไปนี้จะบรรเทาความรู้สึกไม่สบายของตาแดงส่วนใหญ่
- อุ่นบีบอัด แช่ผ้าขนหนูในน้ำอุ่นแล้วบิดหมาด …
- ประคบเย็น. หากการประคบร้อนไม่ได้ผล คุณสามารถใช้วิธีตรงข้ามได้ …
- น้ำตาเทียม