ข้าวทิลด้ามีสารหนูหรือไม่?

สารบัญ:

ข้าวทิลด้ามีสารหนูหรือไม่?
ข้าวทิลด้ามีสารหนูหรือไม่?
Anonim

ให้แน่ใจว่าน้ำที่คุณใช้สำหรับ หุงข้าวไม่มีสารหนูสูง เนื่องจากข้าวดูดซับน้ำในขณะที่หุงข้าว คุณไม่ควรใช้น้ำที่มีสารหนูมากกว่า 10 ส่วนต่อพันล้านในการปรุงอาหาร ล้างข้าวก่อนหุง การล้างข้าวด้วยน้ำปริมาณมากยังช่วยลดความเข้มข้นของสารหนูด้วย

ข้าวอะไรไม่มีสารหนู

ข้าวใดมีสารหนูน้อย? ข้าวบาสมาติจากแคลิฟอร์เนีย อินเดีย หรือปากีสถาน เป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด ตามข้อมูลรายงานผู้บริโภค ข้าวประเภทนี้มีสารหนูอนินทรีย์ประมาณหนึ่งในสามเมื่อเทียบกับข้าวกล้องจากภูมิภาคอื่น

เอาสารหนูออกจากข้าวอย่างไร

สำหรับวิธีแรก แช่ข้าวในน้ำค้างคืน หลังจากระบายและล้างข้าวที่แช่ไว้แล้ว ให้หุงในอัตราส่วน 1:5 (ข้าวหนึ่งส่วนต่อน้ำห้าส่วน) แล้วสะเด็ดน้ำส่วนเกินออกก่อนเสิร์ฟ มีรายงานว่าการปรุงอาหารด้วยวิธีนี้จะขจัดสารหนูที่มีอยู่ร้อยละ 82

ข้าวชนิดใดที่มีสารหนูสูง

ข้าวกล้อง มีสารหนูในปริมาณที่สูงกว่าข้าวขาว หากคุณกินข้าวจำนวนมาก ข้าวขาวอาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่า (12, 49, 50)

ข้าวเหนียวมีสารหนูหรือไม่

ข้าวทั้งหมด รวมทั้งข้าวเหนียวห้าสีจากเวียดนาม มีสารหนู ปริมาณสารหนูขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ เช่น สภาพอากาศ ดิน น้ำ และยาฆ่าแมลง/ปุ๋ยที่ใช้(รูปภาพจากวิกิมีเดีย).

บทความที่น่าสนใจ
คนเย็นชาไง
อ่านเพิ่มเติม
จำเป็นต้องรู้

คนเย็นชาไง

คนที่ เย็นชา ไร้ความรู้สึก. ยืนเฉย ๆ อยู่อย่างนั้นคงหนาวน่าดู เมื่อเห็นเด็กน้อยล้มลงทำร้ายตัวเอง คนส่วนใหญ่เห็นอกเห็นใจและอบอุ่น แต่คนที่ไม่ค่อยมีความรู้สึกต่อคนอื่นจะเป็นคนเย็นชา อะไรทำให้คนเย็นชา ไม่มีอารมณ์, ไม่สามารถเข้าถึงได้, ไม่ตอบสนอง, ไม่แยแส, ไม่ได้ลงทุน ไร้ความรู้สึก, ไร้อารมณ์, ไร้ความรัก;

ธนาคารเคลียร์หรือไม่?
อ่านเพิ่มเติม
จำเป็นต้องรู้

ธนาคารเคลียร์หรือไม่?

เงินที่ชำระแล้วคือเงินที่มี ถูกโอนเต็มจำนวนจากบัญชีหนึ่ง ไปยังอีกบัญชีหนึ่ง เช่น หลังจากฝากเช็ค กองทุนเคลียร์สามารถถอนออกได้ทันทีหรือใช้ การชำระเงินและการโอนเงินต้องใช้เวลาในการเคลียร์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผู้ริเริ่มใช้ธนาคารอื่นที่ไม่ใช่ผู้รับเงิน การหักบัญชีที่ธนาคารคืออะไร การล้างในระบบธนาคารคือ กระบวนการชำระธุรกรรมระหว่างธนาคาร มีธุรกรรมหลายล้านรายการเกิดขึ้นทุกวัน ดังนั้นการหักบัญชีผ่านธนาคารจึงพยายามลดจำนวนเงินที่เปลี่ยนมือในวันที่กำหนด ธุรกรรมที่เคลียร์คืออะ

อะโวคาโดควรเก็บไว้ในตู้เย็นหรือไม่?
อ่านเพิ่มเติม
จำเป็นต้องรู้

อะโวคาโดควรเก็บไว้ในตู้เย็นหรือไม่?

หลีกเลี่ยงอะโวคาโดที่รู้สึกเละๆ หรือมีรอยบุบและจุ่มลงในผิวหนัง … เมื่อสุกแล้ว ให้กินอะโวคาโดในวันหรือสองวันถัดไป หรือ เก็บทั้งชิ้นแล้วไม่หั่นในตู้เย็นนานถึงสามวัน ความเย็นทำให้การสุกช้าลง ดังนั้นอย่าซื้ออะโวคาโดที่ยังไม่สุกแล้วใส่ในตู้เย็น พวกเขาจะไม่สุกอย่างถูกต้องถ้าเลย วิธีเก็บอะโวคาโดที่ดีที่สุดคืออะไร อะโวคาโดควรเป็น เก็บไว้ที่อุณหภูมิห้อง จนกว่ามันจะสุกเต็มที่ การวางอะโวคาโดที่ยังไม่สุกในตู้เย็นจะทำให้กระบวนการสุกช้าลง แต่แนวคิดเดียวกันกับอะโวคาโดที่สุกแล้ว: