อาหารธรรมดาที่มีไขมันต่ำ โยเกิร์ตและ Fromage frais เป็นทางเลือกที่มีไขมันต่ำสำหรับครีม ครีมเปรี้ยว และครีมเปรี้ยว พวกเขาจะทำให้สูตรมีสุขภาพดีขึ้นโดยไม่กระทบต่อรสชาติ!
Fromage frais ดีกว่าโยเกิร์ตไหม
Kellow: โยเกิร์ตทำขึ้นโดยการเพิ่มแบคทีเรียที่ไม่เป็นอันตรายลงในนม ซึ่งจะทำให้นมหมัก ทำให้นมข้นขึ้นและให้รสเปรี้ยวที่เป็นที่นิยม Fromage frais เป็นชีสนุ่มสดที่เนียนนุ่ม เช่นเดียวกับโยเกิร์ต มันทำจากนมที่ร้อนและมีแบคทีเรียที่ไม่เป็นอันตรายเพิ่มเข้าไป
Fromage frais เป็นเพียงโยเกิร์ตธรรมชาติหรือไม่
คำตอบง่ายๆ คือ Fromage frais ทำโดยใช้วัฒนธรรมชีสมากกว่าโยเกิร์ต ซึ่งให้รสชาติที่แตกต่างกันเล็กน้อย
อาหารเช้าอร่อยไหม
มีไขมันน้อยมากแต่บางพันธุ์ก็ใส่ครีมเข้าไปทำให้เหมาะแก่การทำอาหาร อาหารเช้าฤดูหนาวที่สมบูรณ์แบบโจ๊กรสครีมนี้ราดด้วยผลไม้แช่แข็งที่ละลายในน้ำแข็งและอัลมอนด์ที่ปิ้งแล้วปิ้งเพื่อเพิ่มโปรตีน ค่าดัชนีน้ำตาล 51 มื้อนี้มีโปรตีนสูง GI ต่ำ
fromage frais แทนครีม fraiche ได้ไหม
Fromage frais เป็นเรื่องปกติในยุโรปและใช้เพื่อเติมเนื้อครีมและรสชาติให้กับอาหารคาวหรือในของหวานเช่นชีสเค้กและมูส เสิร์ฟพร้อมผลไม้แสนอร่อยและให้ ทางเลือกครีมเปรี้ยว เป็นท็อปปิ้งสำหรับแจ็กเก็ตมันฝรั่ง. … นี่คือ ดี สำหรับสูตรขนมหวาน
