ทำไมนมไม่มาหลังคลอด?

2024 ผู้เขียน: Elizabeth Oswald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-13 00:13

คุณแม่มือใหม่จำนวนน้อยมีปัญหาในการผลิตน้ำนมแม่ให้เพียงพอเนื่องจากเหตุผลทางการแพทย์ ซึ่งรวมถึง: เสียเลือดมากเกินไป (มากกว่า 500 มล./17.6 fl oz) ในระหว่าง การเกิดหรือเศษรกที่สะสมไว้อาจทำให้น้ำนมไหลออกมาช้า (ซึ่งมักจะเกิดขึ้นประมาณ 3 วันหลังคลอด)

นมแม่ไม่ออกทำไงดี

นี่คือสิ่งที่คุณสามารถทำได้

1. นวดบริเวณเต้านมรวมทั้งปั๊มนมหรือน้ำนมมือ. …
2. ใช้ปั้มเกรดโรงพยาบาล. …
3. บีบนมบ่อย ๆ แม้จะออกมาเพียงเล็กน้อย! …
4. ใช้แผ่นประคบร้อนหรืออาบน้ำอุ่นก่อนรีดนม …
5. ฟังเพลงสบายๆ. …
6. ดื่มน้ำเยอะๆและนอนให้มากที่สุด

นมจะเข้าช้าอะไรได้

นี่คือสิ่งที่อาจทำให้น้ำนมเข้าช้า:

• เครียดมาก
• ผ่าตัดคลอด
• เลือดออกหลังคลอด
• ความอ้วน
• ติดเชื้อหรือมีไข้
• เบาหวาน
• ภาวะต่อมไทรอยด์
• การนอนอย่างเข้มงวดหรือยืดเยื้อระหว่างตั้งครรภ์

นมเข้าหลังส่งกี่โมง

นมของคุณ “กำลังเข้ามา” โดยทั่วไปหมายถึงเมื่อคุณสังเกตเห็นความแน่นของเต้านมที่เพิ่มขึ้นหรือสัญญาณอื่นๆ เนื่องจากการผลิตน้ำนมนั้นดำเนินไปอย่างรวดเร็ว! อิ่มนี้มักจะ สองถึงสามวันหลัง คลอดบุตร แต่มากถึง 25% ของมารดาใช้เวลานานกว่าสามวัน

จะเพิ่มปริมาณน้ำนมหลังคลอดได้อย่างไร

สิ่งต่อไปนี้อาจช่วยเพิ่มปริมาณน้ำนมแม่ของคุณ:

1. ให้แน่ใจว่าทารกดูดนมแม่ได้ดีและดูดนมออกจากเต้าอย่างมีประสิทธิภาพ
2. เตรียมตัวให้นมลูกบ่อยขึ้น - ให้นมลูกตามความต้องการอย่างน้อย 8 ครั้งใน 24 ชั่วโมง
3. เปลี่ยนลูกน้อยของคุณจากเต้านมข้างหนึ่งไปอีกข้างหนึ่ง ให้เต้านมแต่ละข้างสองครั้ง