เมื่อคลึงพินกลิ้งไปตามบริเวณที่มีปัญหาของร่างกาย จะช่วยปรับปรุงการระบายน้ำเหลืองในร่างกายของคุณ นอกจากการขจัดเซลลูไลท์แล้ว ไม้นวดแป้ง ยังช่วยปรับปรุงความรู้สึกและรูปลักษณ์ของผิวคุณด้วย ทำให้ดูเรียบเนียน
เอาเซลลูไลท์ออกได้ไหม
ในขณะที่ลูกกลิ้งโฟมมีประโยชน์หลายอย่างในการปรับปรุงการเคลื่อนไหวของร่างกาย พวกเขาไม่สามารถกำจัดเซลลูไลท์ได้ ร่างกายเก็บพลังงานส่วนเกินไว้เป็นไขมันในเนื้อเยื่อไขมันและเซลลูไลท์ ซึ่งเป็นชั้นไขมันที่เชื่อมระหว่างกล้ามเนื้อ ผิวหนัง และเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่เป็นเส้นๆ
กำจัดเซลลูไลท์แบบสมจริงได้ไหม
นี่คือสิ่งที่: ถ้าคุณไม่ใช่แฟนของเซลลูไลท์ของคุณ คุณจำเป็นต้องรู้ว่า ทางเทคนิค คุณไม่สามารถกำจัดมันที่บ้าน ไม่ว่าคุณจะใช้ครีมเซลลูไลท์และสครับขัดผิวกี่ครั้งในแต่ละวัน คุณก็ไม่สามารถทำให้ลักยิ้มของคุณหายไปได้หากไม่มีการรักษาในสำนักงานกับแพทย์ผิวหนัง
เดินช่วยเซลลูไลท์หรือไม่
การออกกำลังกายแบบแอโรบิกเป็นประจำสามารถช่วยให้ผู้คนเผาผลาญแคลอรีได้ และควบคู่ไปกับการควบคุมอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ยังช่วยในการลดน้ำหนักได้อีกด้วย การลดน้ำหนักสามารถลดลักษณะที่ปรากฏของเซลลูไลท์ของแต่ละบุคคล การออกกำลังกายแบบแอโรบิกทั่วไป ได้แก่ การเดิน
อาหารอะไรทำให้เกิดเซลลูไลท์ที่ขา
เซลลูไลท์ผู้ร้าย 2.
อาหารเช่น มันฝรั่งทอด ขนมอบ น้ำอัดลม ของผสมแปรรูป และเนื้อสัตว์ ยังสามารถกระตุ้นให้เกิดการอักเสบได้ เหล่านี้อาหารยังมีน้ำตาล ไขมัน และเกลือในระดับสูง เช่นเดียวกับการทานคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน อาหารเหล่านี้ทำให้เซลล์ไขมันขยายใหญ่ขึ้น คุณกักเก็บของเหลวและเพิ่มสารพิษ