ปาปริก้ามีแคปไซซินซึ่งเป็นสารประกอบที่พบในพริกซึ่งแสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ตัวอย่างเช่น มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ สามารถ ช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งและโรคหัวใจ ปรับปรุงภูมิคุ้มกัน และบรรเทาก๊าซได้
ปาปริก้ามีผลข้างเคียงอย่างไร
ปาปริก้าเป็นเครื่องเทศที่ทำจากพริกไทยป่นละเอียด พริกเหล่านี้อาจรวมถึงพริกหยวกแดง พริกเขียว หรือพริกฮาลาปิโน
อาการภูมิแพ้พริกขี้หนูที่พบบ่อย ได้แก่:
- หายใจไม่ออก
- เวียนหัว
- ลมพิษ
- คอบวม
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณกินพริกปาปริก้ามากเกินไป
ในแง่ของความเสี่ยงและผลข้างเคียงที่ต้องระวังเมื่อบริโภคปาปริก้า การบริโภคมากเกินไปอาจทำให้ ระคายเคืองกระเพาะอาหาร เหงื่อออก และน้ำมูกไหล; มันยังคงเป็นส่วนหนึ่งของตระกูลพริกไทย แต่โดยทั่วไปแล้ว พริกหยวกเป็นเครื่องเทศที่ปลอดภัยสำหรับการบริโภคเป็นประจำ
เครื่องเทศที่ดีต่อสุขภาพคืออะไร
5 เครื่องเทศที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
- อบเชยลดน้ำตาลในเลือด. เครื่องเทศยอดนิยมนี้มาจากเปลือกของต้นอบเชยและใช้ในทุกอย่างตั้งแต่ลาเต้เครื่องเทศฟักทองไปจนถึงพริกซินซินนาติ …
- ขมิ้นแก้อักเสบ. …
- ขิงแก้คลื่นไส้. …
- กระเทียมบำรุงหัวใจ. …
- พริกป่นแก้ปวด
ปาปริก้าทำให้ง่วงมั้ย
ปาปริก้าเป็นหลักใช้ปรุงรสและสีข้าว ซุป และในการเตรียมไส้กรอก นอกจากนี้ยังทำงานเป็นตัวกระตุ้นและเติมพลังเพราะช่วยในการรักษาภาวะซึมเศร้า lethargy ความเหนื่อยล้าพร้อมประโยชน์ต่อสุขภาพอีกมากมายที่คุณจะอ่านด้านล่าง