หนังเฟโจอากินได้ไหม?

2024 ผู้เขียน: Elizabeth Oswald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-13 00:13

ผิวหนังมักจะถูกทิ้ง; กินได้แต่รสขมไม่ถูกใจคนส่วนใหญ่ Feijoas มีใยอาหารที่ดีและมีวิตามินซีสูง

หนังเฟยโจวมีพิษหรือไม่

เฟยโจวบางสายพันธุ์อาจเป็นผลไม้ที่สมบูรณ์แบบตามหลักวิชา ในแง่ที่ว่าทุกส่วนสามารถรับประทานได้ เช่นกับบาบาโก ไม่มีเปลือกให้ลอก หรือเมล็ดให้ลอก

กินหนังเฟโจ้ได้ไหม

สกิน Feijoa มีรสฝาดมากแต่สามารถใช้ได้กับ อาหารคาวหวาน ลองสมูทตี้ชิ้นต่อไปของคุณสักสองสามชิ้นเพื่อให้ได้รสชาติที่เข้มข้นของ feijoa

ต้องปอกเฟโจ้ไหม

ผิวหนังของเฟโจไม่ปกติกิน อย่างไรก็ตาม เมื่อทำแยมหรือ อร่อย ไม่จำเป็นต้องปอกผลไม้.

feijoa ไม่ดีสำหรับคุณหรือไม่

พวกมันเต็มไปด้วยวิตามินซีที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เช่นเดียวกับวิตามินบี วิตามินอี และวิตามินเค นอกจากนี้ Feijoas ยังมีแร่ธาตุที่ดีมากมายรวมถึงแคลเซียมและแมกนีเซียม พวกเขาจะ ทำให้คุณมีสุขภาพแข็งแรงปราศจากโรคภัย แถมยังเต็มไปด้วยไฟเบอร์เพื่อให้คุณอิ่มได้นานขึ้น