ปวดข้อศอกเทนนิสตรงไหน?

สารบัญ:

ปวดข้อศอกเทนนิสตรงไหน?
ปวดข้อศอกเทนนิสตรงไหน?
Anonim

อาการปวดข้อศอกเทนนิสเกิดขึ้นโดยหลักที่ เอ็นกล้ามเนื้อปลายแขนแนบกับกระดูกด้านนอกข้อศอกของคุณ ความเจ็บปวดยังสามารถแพร่กระจายไปที่ปลายแขนและข้อมือของคุณได้ การพักผ่อนและยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์มักช่วยคลายข้อศอกเทนนิส

ข้อศอกเทนนิสผิดไปได้อย่างไร

เงื่อนไขอื่นๆ ที่ผิดพลาดสำหรับข้อศอกเทนนิส

  • โรคไขสันหลังอักเสบหรือข้อศอกของนักกอล์ฟทำให้เกิดอาการปวดบริเวณเดียวกับข้อศอกเทนนิส …
  • โรคกระดูกพรุนเป็นโรคข้อ …
  • ข้ออักเสบสามารถทำลายกระดูกอ่อนป้องกันบริเวณข้อศอกได้

คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณมีข้อศอกเทนนิส

อาการของข้อศอกเทนนิส ได้แก่ ปวดและกดเจ็บที่ปุ่มกระดูกด้านนอกข้อศอกของคุณ ปุ่มนี้เป็นตำแหน่งที่เส้นเอ็นที่ได้รับบาดเจ็บเชื่อมต่อกับกระดูก ความเจ็บปวดอาจแผ่ขยายไปถึงต้นแขนหรือต้นแขน แม้ว่าความเสียหายจะอยู่ที่ข้อศอก แต่คุณมักจะเจ็บเมื่อทำสิ่งต่างๆ ด้วยมือ

ปวดข้อศอกเทนนิสเป็นอย่างไร

เทนนิสข้อศอกเริ่มต้นจากการปวดนอกข้อศอกของคุณ อาการจะแย่ลงเรื่อยๆ จนกระทั่ง ปวดแสบปวดร้อนอย่างรุนแรง คุณอาจสังเกตเห็นอาการปวดเคลื่อนจากด้านนอกของข้อศอกไปยังปลายแขนและหลังมือเมื่อคุณจับ บิด หรือยกขึ้น เมื่ออาการแย่ลง การยึดเกาะของคุณอาจอ่อนลง

เทนนิสปวดข้อศอกด้านในหรือด้านนอก

อาการปวดข้อศอกของนักกอล์ฟเกิดขึ้นที่เส้นเอ็นของกล้ามเนื้อปลายแขนยึดติดกับกระดูกด้านในของข้อศอก (medial epicondyle) ในทางตรงกันข้าม อาการปวดข้อศอกเทนนิสมักจะเกิดขึ้นที่ กระดูกกระแทกด้านนอกของข้อศอก (epicondyle ด้านข้าง)

บทความที่น่าสนใจ
จมูกข้าวสาลีที่มีความเสถียรคืออะไร?
อ่านเพิ่มเติม
คำถามยอดนิยม

จมูกข้าวสาลีที่มีความเสถียรคืออะไร?

ความแตกต่างระหว่างทั้งสองคือจมูกข้าวสาลีที่มีความเสถียรมี ได้รับความร้อนเพื่อให้แน่ใจว่าจะไม่เกิดออกซิไดซ์และกลายเป็นหืน แต่ยังคงรสชาติและคุณภาพทางโภชนาการไว้ ต้นข้าวสาลีมีความเสถียรอย่างไร เมื่อเมล็ดธัญพืชผ่านการขัดสีแล้ว รำและจมูกข้าวจะถูกลบออก เหลือแต่เอนโดสเปิร์มคาร์โบไฮเดรตสูงที่เป็นแป้ง … ทำให้จมูกข้าวสาลีมีเสถียรภาพ เพิ่งถูกนึ่งเพื่อทำให้เสถียร จึงไม่เกิดออกซิไดซ์และกลายเป็นหืน แต่ยังคงรสชาติและคุณภาพทางโภชนาการเอาไว้ ทำไมจมูกข้าวสาลีถึงไม่ดีสำหรับคุณ น้ำ

ใน myasthenia gravis ได้รับผลกระทบ?
อ่านเพิ่มเติม
คำถามยอดนิยม

ใน myasthenia gravis ได้รับผลกระทบ?

Myasthenia gravis ส่งผลกระทบต่อ กล้ามเนื้อโดยสมัครใจของร่างกาย โดยเฉพาะผู้ที่ควบคุมตา ปาก คอ และแขนขา โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนในทุกช่วงอายุ แต่มักพบในหญิงสาว (อายุ 20 และ 30 ปี) และผู้ชายอายุ 50 ปีขึ้นไป อวัยวะใดได้รับผลกระทบจาก myasthenia gravis ในผู้ที่มี myasthenia gravis ร่างกายผลิตแอนติบอดีที่ขัดขวางเซลล์กล้ามเนื้อไม่ให้รับข้อความ (สารสื่อประสาท) จากเซลล์ประสาท ในบางกรณี myasthenia gravis เชื่อมโยงกับเนื้องอกของ the thymus (อวัยวะของระบบภูมิคุ้มกัน) Myasthe

ทำไมถึงมีอัศวินดำอยู่ในหลุมศพที่ไม่มีใครดูแล?
อ่านเพิ่มเติม
คำถามยอดนิยม

ทำไมถึงมีอัศวินดำอยู่ในหลุมศพที่ไม่มีใครดูแล?

"หลุมศพที่ไม่ได้ตั้งใจจริงๆ แล้วเป็น จุดเริ่มต้นของระดับการตัดที่ไปถึง Soul of Cinder ผ่านจุดไฟที่พังยับเยินและผนังด้านล่าง" ผู้ทดสอบอธิบาย พวกเขากล่าวว่านี่คือ "เต็มไปด้วยอัศวินดำเพื่อสักการะ [Dark Souls] ดั้งเดิม"