ถ้าคุณต้องการอะไรที่เย็นและเข้มข้น ลองโยเกิร์ตปั่น Vizthum กล่าว โยเกิร์ตเป็นแหล่งแคลเซียมที่ดี ซึ่งจำเป็นสำหรับพัฒนาการของกระดูกและฟันของลูกน้อย เช่นเดียวกับการทำงานของหัวใจ เส้นประสาท และกล้ามเนื้อ หากคุณบริโภคแคลเซียมไม่เพียงพอ ร่างกายของคุณจะดึงแคลเซียมออกจากกระดูก
โยเกิร์ตตัวไหนดีที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์
กรีกโยเกิร์ต ปกติจะมีโปรตีนเป็นสองเท่าของโยเกิร์ตปกติ นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งที่ดีของโปรไบโอติก วิตามินบี ฟอสฟอรัส และแคลเซียม แคลเซียมช่วยให้กระดูกของคุณแข็งแรงและช่วยให้ลูกน้อยของคุณพัฒนาโครงกระดูกที่แข็งแรง
ฮอลแลนเดียโยเกิร์ตดีต่อสุขภาพหรือไม่
“Hollandia Yoghurt มีโปรตีนและวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น เช่น Vitamins A, B6, B12 & Calcium สารอาหารเหล่านี้ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ป้องกันโรคบางชนิด และช่วยให้เรามีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น
ฮอลแลนด์เดียโยเกิร์ตมีนมหรือไม่
ทำจากนม แต่ไม่มีแลคโตสเพิ่มลงในสมูทตี้ สเปรด หรือสลัด รสชาติเหมือนโยเกิร์ตทั่วไปของเรา ข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือไม่มีแลคโตส ซึ่งทำให้โยเกิร์ตเหล่านี้ย่อยง่ายสำหรับผู้ที่แพ้แลคโตส
สตรอเบอร์รี่โยเกิร์ตทำให้คุณอ้วนหรือไม่
ผลิตภัณฑ์อย่างสมูทตี้ โยเกิร์ตแช่แข็ง และของขบเคี้ยวไขมันต่ำสามารถส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณและทำให้คุณ gain น้ำหนักตัว