รังไข่เป็นแหล่งสำคัญของการหมุนเวียนฮอร์โมนเอสโตรเจนในเพศหญิง แต่ในเพศชาย อัณฑะ ผลิตเพียง ~20% ของเอสโตรเจนหมุนเวียน ส่วนที่เหลือจากการผลิตในท้องถิ่นโดยไขมันและสมอง, ผิวหนัง และกระดูก ซึ่งเปลี่ยนฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน (T) เป็นเอสโตรเจนผ่านการกระทำอะโรมาเทส (708)
เอสโตรเจนมาจากอะไร
เอสโตรเจนทำงานอย่างไร? รังไข่ซึ่งผลิตไข่ของผู้หญิง เป็นแหล่งหลักของฮอร์โมนเอสโตรเจนจากร่างกายของคุณ ต่อมหมวกไตของคุณซึ่งอยู่ที่ส่วนบนของไตแต่ละข้าง สร้างฮอร์โมนนี้ในปริมาณเล็กน้อย เนื้อเยื่อไขมันก็เช่นกัน เอสโตรเจนเคลื่อนผ่านเลือดของคุณและทำหน้าที่ทุกที่ในร่างกาย
เอสโตรเจนทำในผู้ชายที่ไหน
เอสโตรเจนในทางเดินชาย
เอสโตรเจนผลิตในปริมาณที่พอเหมาะใน อัณฑะ เช่นเดียวกับสมอง [67] นอกจากนี้ยังมีความเข้มข้นสูงมากในน้ำอสุจิหลายชนิด [40-48].
เอสโตรเจนในผู้ชายคืออะไร
เอสโตรเจนคือ ฮอร์โมนตัวหนึ่งที่ร่างกายใช้ในการผลิตสเปิร์ม ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่สูงสามารถชะลอการผลิตสเปิร์มและทำให้การสร้างสเปิร์มที่สมบูรณ์นั้นยากขึ้น นรีโคมาเซีย. เอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้เนื้อเยื่อเต้านมพัฒนามากกว่าปกติ
เอสโตรเจนมาจากอะไร
นี่คือแหล่งเอสโตรเจนในอาหารที่สำคัญ 11 แหล่ง
- ไฟโตเอสโตรเจนส่งผลต่อสุขภาพของคุณอย่างไร? ไฟโตเอสโตรเจนมีโครงสร้างทางเคมีคล้ายกับเอสโตรเจนและเมย์เลียนแบบการกระทำของฮอร์โมน …
- เมล็ดแฟลกซ์. …
- ถั่วเหลืองและถั่วแระญี่ปุ่น. …
- ผลไม้ตากแห้ง. …
- งา. …
- กระเทียม. …
- พีช. …
- เบอร์รี่