ส่วนใหญ่เกิดจากความเครียดและความวิตกกังวล หรือเพราะคุณมีคาเฟอีน นิโคตินหรือแอลกอฮอล์มากเกินไป นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคุณตั้งครรภ์ ในบางกรณีซึ่งพบไม่บ่อย อาการใจสั่นอาจเป็นสัญญาณของภาวะหัวใจเต้นแรงที่รุนแรงขึ้นได้ หากคุณมีอาการใจสั่น ให้ไปพบแพทย์
ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าใจสั่น
คุณอาจรู้สึกหัวใจวายในลำคอหรือคอตลอดจนหน้าอกของคุณ อาจเกิดขึ้นได้เมื่อคุณเคลื่อนไหวหรือพักผ่อน
ใจสั่นจะรู้สึกเหมือนหัวใจของคุณ:
- ข้ามบีตส์.
- กระพืออย่างรวดเร็ว
- ตีเร็วไป
- หวด.
- พลิกคว่ำ
อะไรที่ทำให้ใจสั่น
แต่บางครั้งคนก็เข้าใจผิดว่าใจสั่นเพราะอาการที่ร้ายแรงกว่านั้นที่เรียกว่า ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ หรือ AFib AFib เกิดขึ้นเมื่อสัญญาณไฟฟ้าอย่างรวดเร็วทำให้ห้องบนทั้งสองของหัวใจหดตัวอย่างรวดเร็วและผิดปกติ
คุณรู้สึกหัวใจวายไหม
การได้ยินหรือรู้สึกว่าหัวใจ “เต้นแรง” เป็นเรื่องปกติเพราะจะเต้นเร็วขึ้นเมื่อคุณออกกำลังกาย คุณ อาจรู้สึกได้เมื่อ คุณทำกิจกรรมทางกาย แต่ถ้าคุณมีอาการใจสั่น คุณอาจรู้สึกเหมือนหัวใจเต้นแรงขณะที่คุณนั่งนิ่งๆ หรือเคลื่อนไหวช้าๆ
เมื่อไรจะใจสั่น
คุณควรโทรหาหมอถ้าใจสั่น นานกว่าสองสามวันวินาที ต่อครั้งหรือเกิดขึ้นบ่อยครั้ง หากคุณมีสุขภาพแข็งแรง คุณไม่จำเป็นต้องกังวลเรื่องอาการใจสั่นสั้นๆ ที่เกิดขึ้นเป็นครั้งคราวเท่านั้น