คุณสามารถไปที่นั่นได้ไม่กี่ขั้นตอน
- ขั้นตอนที่ 1: ถามความต้องการของคุณสำหรับการอนุมัติมาจากไหน ในหลายกรณี แนวโน้มที่จะขออนุมัติในที่ทำงานเกิดจากบางสิ่งในอดีตของคุณ …
- ขั้นตอนที่ 2: ผูกมิตรกับการถูกปฏิเสธ …
- โอบรับการเติบโตทางความคิด …
- ขั้นตอนที่ 4: มุ่งเน้นที่กระบวนการ ไม่ใช่ผลลัพธ์
ฉันจะหยุดความอยากการตรวจสอบได้อย่างไร
วิธีหยุดขออนุมัติจากผู้อื่น
- แทนที่เสียงที่มีความหมายในหัวคุณ …
- ห้อมล้อมด้วยคนดีๆ …
- ตรวจสอบความถูกต้องของความเชื่อของคุณ …
- อย่าลืมฝึกฝน …
- พยายามทำความเข้าใจว่าทำไมคุณถึงขออนุมัติ …
- สร้างรายการสิ่งที่ต้องทำ …
- เขียนความสำเร็จรายวันห้าอย่าง …
- ทำให้เป้าหมายของคุณเป็นจริง
ฉันจะยกเลิกการขอการตรวจสอบได้อย่างไร
หกวิธีในการปล่อยให้ไม่ต้องได้รับการอนุมัติ:
- แสดงความคิดเห็นได้อย่างอิสระ …
- อย่าตัดสินคนอื่น …
- ตระหนักว่าการไม่อนุมัติสามารถใช้เป็นอาวุธได้ …
- ระวังจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อมีคนไม่เห็นด้วยกับคุณ …
- ทำเพื่อตัวเองบ้าง. …
- เติมชีวิตด้วยสิ่งที่สำคัญ
ทำไมคุณควรหยุดแสวงหาการตรวจสอบ
ค่อนข้างน่าขัน แต่เมื่อคุณหยุดขออนุมัติ คุณ มีแนวโน้มที่จะได้รับมันมากขึ้น มั่นใจและสบายใจกับตัวเองมีคุณภาพที่น่าดึงดูด การมั่นใจในตัวเองมากกว่าหมกมุ่นอยู่กับตัวเอง คุณจะมีโอกาสได้รับการอนุมัติที่คุณไม่ต้องการอีกต่อไป
ทำไมฉันถึงต้องการการตรวจสอบ
บางครั้งคุณอาจเลือกให้คุณค่ากับตัวเองโดยพิจารณาจากความคิดเห็นในกลุ่มของคุณ หากคุณแสวงหาการตรวจสอบดังกล่าวเป็นประจำ อาจทำให้ กลายเป็น NEED ของคุณ … เป้าหมายเดียวของคุณอาจเปลี่ยนเป็นสร้างความพึงพอใจให้คนรอบข้าง แม้ว่าจะขัดแย้งกับค่านิยมและความรู้สึกภายในของคุณก็ตาม