น้ำอัลคาไลน์ใช้ กระบวนการอิเล็กโทรลิซิส ไม่ใช่สารเคมีที่เติมเพื่อทำให้เป็นด่าง บางบริษัทและน้ำดื่มบรรจุขวดเพิ่มแร่ธาตุอนินทรีย์ เช่น โซเดียมไบคาร์บอเนต แคลเซียม แมกนีเซียม เพื่อสร้างน้ำอัลคาไลน์ น้ำอัลคาไลน์ไม่มีคุณสมบัติในการลดการเกิดออกซิเดชันที่พบในน้ำคังกันที่เป็นด่าง
น้ำด่างดีสำหรับคุณไหม
การศึกษาบางชิ้นแนะนำว่าน้ำอัลคาไลน์อาจ ช่วยชะลอการสูญเสียกระดูก แต่ก็ไม่ชัดเจนหากจะรักษาผลประโยชน์ในระยะยาว บางคนบอกว่าน้ำอัลคาไลน์สามารถช่วยป้องกันโรคต่างๆ เช่น มะเร็งและโรคหัวใจได้ อย่างไรก็ตาม มีหลักฐานที่น่าเชื่อถือเพียงเล็กน้อยในการสนับสนุนคำกล่าวอ้างดังกล่าว
ดื่มน้ำอัลคาไลน์ทุกวันได้ไหม
เราแนะนำให้ดื่ม แปดถึงสิบสองแก้ว (หรือสองถึงสามลิตร) ของน้ำอัลคาไลน์ต่อวันเพื่อรับประโยชน์สูงสุด อย่าเปลี่ยนอย่างรวดเร็ว แต่เปลี่ยนอย่างช้าๆ โดยผสมการบริโภคน้ำอัลคาไลน์ของคุณกับน้ำปกติในขณะที่คุณชินกับการเปลี่ยนแปลงระดับ pH ของร่างกาย
น้ำอัลคาไลน์ดีกว่าไม่ด่างหรือไม่
น้ำอัลคาไลน์มีระดับ pH ที่สูงกว่าน้ำดื่มทั่วไป ด้วยเหตุนี้ ผู้ให้การสนับสนุนน้ำอัลคาไลน์บางคนจึงเชื่อว่าสามารถแก้กรดในร่างกายของคุณได้ น้ำดื่มทั่วไปโดยทั่วไปมีค่า pH เป็นกลางที่ 7 น้ำอัลคาไลน์โดยทั่วไปมีค่า pH 8 หรือ 9
อีสน้ำอัลคาไลน์ให้ความชุ่มชื้นดีกว่าไหม
ให้ความชุ่มชื่นมากกว่า น้ำอื่น ๆ – ตามวารสารของสมาคมโภชนาการการกีฬาระหว่างประเทศ น้ำอัลคาไลน์มีผลให้ความชุ่มชื้นเพิ่มขึ้นผ่านความหนืดของเลือดเมื่อเทียบกับน้ำปกติ ความหนืดของเลือดคือการวัดระดับความชุ่มชื้น