การยศาสตร์การตัดเย็บที่ไม่ดีสามารถส่งผลต่อการกดทับเส้นประสาทค่ามัธยฐานของคุณ มันไหลผ่านอุโมงค์ carpal - ทางเดินแคบ ๆ บนฝ่ามือของคุณที่ข้อมือและล้อมรอบด้วยเอ็นและกระดูก
ทำไมจู่ๆถึงมี carpal tunnel
สิ่งใดก็ตามที่บีบหรือระคายเคืองเส้นประสาทค่ามัธยฐานในช่องว่างของ carpal tunnel อาจนำไปสู่โรค carpal tunnel การแตกหักของข้อมืออาจทำให้อุโมงค์ carpal แคบลงและทำให้เส้นประสาทระคายเคืองได้ เช่นเดียวกับการบวมและการอักเสบที่เกิดจากโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ หลายครั้งที่ไม่มีสาเหตุเดียวของอาการ carpal tunnel syndrome
อะไรที่ทำให้เข้าใจผิดคิดว่าเป็นอุโมงค์ข้อมือ
อาการคันที่ข้อมือมักถูกวินิจฉัยผิด เนื่องมาจากอาการร่วมกับอาการอื่นๆ อีกหลายอย่าง รวมทั้งโรคข้ออักเสบ เอ็นข้อมืออักเสบ อาการบาดเจ็บตึงเครียดซ้ำๆ (RSI) และกลุ่มอาการเจ็บหน้าอก.
อาการ carpal tunnel syndrome จะพัฒนานานแค่ไหน
การเริ่มของ CTS มีตั้งแต่ สองสามวันถึงหลายปี ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของกิจกรรมที่ทำซ้ำๆ ผู้เชี่ยวชาญหลายคนที่ทำงานซ้ำซากจะพัฒนา CTS ในอัตราที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับลักษณะงานของพวกเขา
แก้ไขอุโมงค์ข้อมือโดยไม่ต้องผ่าตัดได้ไหม
อุโมงค์ข้อมือโดยไม่ต้องผ่าตัดได้ไหม? การออกกำลังข้อมือสามารถช่วยบรรเทาได้ ปวดกระดูกข้อมือร่วมกับวิธีบรรเทาอาการปวดอื่นๆเช่น ประคบน้ำแข็ง เฝือกข้อมือตอนกลางคืน ฉีดยาคอร์ติโคสเตียรอยด์ และการหยุดพักจากการกระทำที่ก่อให้เกิดอาการปวดที่ข้อมือเป็นประจำ