สารสกัดจากชาเขียวอุดมไปด้วยคาเทชิน และมัน มีคาเฟอีนในปริมาณที่เหมาะสม.
ยาชาเขียวมีคาเฟอีนหรือไม่
เนื้อหาคาเฟอีน ในสารสกัดจากชาเขียวแตกต่างกันไปในแต่ละยี่ห้อ สารสกัดจากชาเขียวอุดมไปด้วยโพลีฟีนอล มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ต้านการอักเสบ และลดไขมัน ผลข้างเคียง แม้จะไม่รุนแรง แต่ก็เกี่ยวข้องกับคาเฟอีนในยาชาเขียว
ยาชาเขียวเป็นอันตรายต่อคุณหรือไม่
อาหารเสริมชาเขียวอาจไม่ดีต่อสุขภาพอย่างที่คิด การบริโภคอาหารเสริมมากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อตับของคุณ ตามที่ European Food Safety Authority (EFSA) กล่าว
ชาเขียวแคปซูลมีประสิทธิภาพเท่ากับชาหรือไม่
ชาเขียวชงสดอุ่นๆ สักแก้วดีกว่ากินยาเสริมทุกวัน แต่ถ้าคุณได้ลองแล้วแต่ไม่สามารถลิ้มรสชาเขียวได้ คุณอาจลองใช้สารสกัดจากชาเขียวดู แคปซูลเหล่านี้ให้ มีประโยชน์ต่อสุขภาพเกือบเท่าการดื่มชาเขียว หากคุณใช้ความระมัดระวังเท่านั้น
คาเฟอีนในสารสกัดจากชาเขียว 500 มก. มีคาเฟอีนเท่าใด
Spring Valley Green Tea Extract แคปซูลมังสวิรัติเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ให้การสนับสนุนสารต้านอนุมูลอิสระ เป็นส่วนหนึ่งของอาหารเพื่อสุขภาพของคุณ มันสนับสนุนการควบคุมน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพแต่ละหน่วยบริโภคประกอบด้วยสารสกัดจากชาเขียว 500 มก. และมี คาเฟอีนประมาณ 15 มก..