เด็ก 1 ขวบควรดื่มน้ำหรือไม่?

สารบัญ:

เด็ก 1 ขวบควรดื่มน้ำหรือไม่?
เด็ก 1 ขวบควรดื่มน้ำหรือไม่?
Anonim

โรงพยาบาลเด็ก CHOC ในออเรนจ์เคาน์ตี้ รัฐแคลิฟอร์เนีย แนะนำให้เด็กอายุ 1 ขวบได้รับ ดื่มน้ำประมาณ 8 ออนซ์ทุกวัน จำนวนนี้เพิ่มขึ้นทุกปี จำนวนถ้วยขนาด 8 ออนซ์ที่เด็กโตบริโภคในแต่ละวันควรสอดคล้องกับอายุของพวกเขา (สูงสุดแปดถ้วย 8 ออนซ์ต่อวัน)

เด็ก 1 ขวบควรดื่มน้ำเท่าไหร่ต่อวัน

โดยเฉลี่ยแล้ว ควรพยายามให้ ประมาณ 2 ถึง 4 ถ้วย (16 ถึง 32 ออนซ์) น้ำต่อวันสำหรับเด็กวัยหัดเดินอายุ 1 ถึง 3 ปี พร้อมกับการบริโภคนม และของเหลวในอาหารก็จะให้ของเหลวเพียงพอกับความต้องการ

เด็ก 12 เดือนควรดื่มน้ำเท่าไหร่

ถ้าลูกของคุณอายุ 12 เดือนขึ้นไป จำเป็นต้องดื่มน้ำ ปริมาณน้ำขั้นต่ำสำหรับเด็กอายุ 12-24 เดือนคือ ประมาณ 8 ออนซ์ (237mL) ต่อวัน ในขณะที่นมแม่สามารถ "นับ" เป็นน้ำสำหรับเด็กวัยหัดเดินได้ แต่น้ำในอุดมคติคือ 8 ออนซ์นอกเหนือจากนมแม่หรือนม

ฉันจะให้น้ำแก่เด็กอายุ 1 ขวบได้อย่างไร

สำหรับภาวะขาดน้ำเล็กน้อยในเด็กอายุ 1 ถึง 11:

  1. จิบน้ำบ่อยๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเด็กกำลังอาเจียน
  2. เลือกซุปใส น้ำอัดลม หรือ Pedialyte ถ้าเป็นไปได้
  3. ให้ไอติม น้ำแข็งแผ่น และซีเรียลผสมกับนมเพื่อเติมน้ำหรือของเหลว
  4. ควบคุมอาหารตามปกติ

เด็ก 1 ขวบควรดื่มอะไรดี

ตั้งแต่อายุ 1-3 ขวบ ให้ลูกเท่านั้นต้องการสองสิ่งจริงๆ: น้ำ & นม น้ำดื่มเป็นอาหารที่ดีตลอดทั้งวัน (น้ำ 1-4 ถ้วยต่อวัน) นมเหมาะสำหรับมื้ออาหาร เริ่มตั้งแต่อายุ 1 ขวบ แนะนำให้ดื่มนมทั้งตัวธรรมดา (นม 2-3 ถ้วยต่อวัน)

แนะนำ:

บทความที่น่าสนใจ
โรคโลหิตจางทำให้เกิดประจำเดือนได้หรือไม่?
อ่านเพิ่มเติม

โรคโลหิตจางทำให้เกิดประจำเดือนได้หรือไม่?

22 23 นอกจากนี้ ประจำเดือนทุติยภูมิส่วนใหญ่เกิดจาก โรคโลหิตจางที่เกี่ยวข้องกับโภชนาการ. ขาดธาตุเหล็กทำให้เกิดประจำเดือนหรือไม่ ในขั้นตอนสุดท้าย ไม่มีธาตุเหล็กเหลืออยู่ในไขกระดูก การผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงลดลง และโรคโลหิตจางจะเห็นได้ชัดทั้งในค่าฮีโมโกลบินและเฟอร์ริตินที่ต่ำกว่าปกติในหลักเดียว ธาตุเหล็กมากเกินไปในผู้หญิง ผู้หญิงมีความเสี่ยงที่จะได้รับธาตุเหล็กมากเกินไปเมื่อหยุดมีประจำเดือน (ประจำเดือน) โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กส่งผลต่อรอบเดือนของคุณหรือไม่ ภาว

ทำไมเมอรีถึงดัง?
อ่านเพิ่มเติม

ทำไมเมอรีถึงดัง?

ภูมิภาค Murree Galliat ขึ้นชื่อเรื่อง ทิวทัศน์อันสวยงามของภูเขาที่ปกคลุมไปด้วยต้นสนและต้นโอ๊ก สลับกับน้ำพุและลำธาร รวมถึงสนามหญ้าและสวนผลไม้ … สถานที่แห่งนี้ ซึ่งอยู่ห่างจาก Murree Hills 15 กม. ขึ้นชื่อในเรื่องกระเช้าลอยฟ้าที่สามารถมองเห็นวิวมุมสูงของเนินเขาสีเขียวแคชเมียร์ได้ ความพิเศษของ Murree คืออะไร Murree เป็นที่รักและสังเกตเห็นมากที่สุดสำหรับฤดูร้อนที่น่ารื่นรมย์และฤดูหนาวที่มีหิมะตกและ อาหารตามฤดูกาลในท้องถิ่นที่หลากหลาย เป็นหนึ่งในจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับวั

Odysseus ได้รับอะไรจาก maron ที่ ismarus?
อ่านเพิ่มเติม

Odysseus ได้รับอะไรจาก maron ที่ ismarus?

ขณะอยู่ที่อิสมารอส โอดิสสิอุ๊สไว้ชีวิตมารอน บุตรชายของยูอานเธส และนักบวชแห่งอพอลโล และครอบครัวของเขา ด้วยเหตุนี้ Maron จึงมอบ a "ขวดไวน์ดำหนังแพะ" ทองคำ และชามผสม. ทำไม Maron ถึงให้สิ่งของเหล่านี้กับ Odysseus และคนของเขา มารอนมอบไวน์นี้และของขวัญอื่น ๆ ให้เขาเพื่อขอบคุณ โอดิสสิอุสปกป้องเขาและครอบครัวของเขา Odysseus อธิบายกับ Alcinous ว่าไวน์นี้มีรสเข้มข้นอย่างไม่น่าเชื่อ เมื่อ Maron เตรียมดื่ม เขาจะผสมไวน์หนึ่งส่วนกับน้ำยี่สิบส่วน จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อ Ody