เลือดกำเดาไหลที่พบบ่อยที่สุดคือ อากาศแห้ง อากาศแห้งอาจเกิดจากสภาพอากาศที่ร้อน ความชื้นต่ำ หรืออากาศร้อนภายในอาคาร สภาพแวดล้อมทั้งสองนี้ทำให้เยื่อบุจมูก (เนื้อเยื่อบอบบางในจมูกของคุณ) แห้งและกลายเป็นแข็งหรือแตก และมีแนวโน้มที่จะมีเลือดออกเมื่อลูบหรือหยิบหรือเป่าจมูก
เลือดออกจมูกสาเหตุอะไร
เลือดกำเดาไหลเกิดได้จากหลายปัจจัย เช่น หลอดเลือดที่เปราะบางซึ่งมีเลือดออกง่าย บางทีในอากาศแห้งที่อบอุ่นหรือหลังออกกำลังกาย การติดเชื้อที่เยื่อบุจมูก ไซนัสหรือโรคเนื้องอกในจมูก อาการแพ้ที่ทำให้เกิดไข้ละอองฟางหรือไอ
ป้องกันเลือดออกทางจมูกได้อย่างไร
วิธีป้องกันเลือดกำเดาไหล
- ทำให้ภายในจมูกของคุณชุ่มชื้น ความแห้งกร้านอาจทำให้เลือดกำเดาไหล …
- ใช้น้ำเกลือล้างจมูก. การฉีดพ่นในรูจมูกของคุณจะช่วยให้ภายในจมูกของคุณชุ่มชื้น
- ใช้เครื่องทำความชื้น …
- ห้ามสูบบุหรี่. …
- อย่าจิ้มจมูก …
- อย่าใช้ยาเย็นและยาภูมิแพ้บ่อยเกินไป
เลือดออกจมูกมีความหมายร้ายแรงหรือไม่
เลือดกำเดาไหลมักไม่ร้ายแรง. อย่างไรก็ตาม เลือดกำเดาไหลบ่อยหรือหนักอาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงกว่า เช่น ความดันโลหิตสูงหรือความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด และควรได้รับการตรวจสอบ การมีเลือดออกมากเกินไปเป็นเวลานานอาจนำไปสู่ปัญหาอื่นๆ เช่น โรคโลหิตจาง
ความเครียดทำให้เกิดได้เลือดออกจมูก?
สาเหตุที่อาจกระตุ้นโดยความเครียด
ปวดหัว บางครั้งเกิดจากความเครียด อาจส่งผลให้เลือดกำเดาไหลตามมาหรือตามมาด้วย หากคุณมักจะเลือกจมูกหรือเป่าจมูกบ่อยๆ เมื่อคุณรู้สึกเครียดหรือวิตกกังวล นั่นอาจทำให้เลือดกำเดาไหลได้