แม้ว่า ท้องผูกไม่ใช่อาการแสดงของ levator ani syndrome และผู้ป่วยมีความถี่ในการถ่ายอุจจาระอยู่ในช่วงปกติ แต่ความถี่ในการถ่ายอุจจาระยังคงเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในผู้ป่วยที่รายงานอาการปวดทวารหนักได้เพียงพอ หลังการรักษา
อุ้งเชิงกรานผิดปกติทำให้เกิดปัญหาในลำไส้หรือไม่
อุ้งเชิงกรานผิดปกติทำให้คุณเกร็งกล้ามเนื้อแทนที่จะผ่อนคลาย เป็นผลให้คุณ อาจประสบปัญหาในการขับถ่าย หากไม่ได้รับการรักษา ความผิดปกติของอุ้งเชิงกรานอาจนำไปสู่ความรู้สึกไม่สบาย ลำไส้เสียหายในระยะยาว หรือการติดเชื้อ
อาการของ levator ani syndrome คืออะไร
อาการของโรค levator ani รวมถึง:
- ปวดอุ้งเชิงกราน
- ปวดทวารหนักหรือปวดทวารหนัก โดยเฉพาะเวลานั่งหรือถ่ายอุจจาระ
- รู้สึกแสบร้อนบริเวณทวารหนักหรือฝีเย็บ
- กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานกระตุกเป็นระยะ
- Tenesmus ความรู้สึกถ่ายอุจจาระไม่สมบูรณ์
อุ้งเชิงกรานแน่นทำให้ท้องผูกได้ไหม
ถ้ากล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานในทวารหนักแน่นเกินไปและไม่สามารถผ่อนคลายได้ อุจจาระจะผ่านได้ยาก การทำเช่นนี้อาจทำให้ เกร็งระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้ ซึ่งทำให้กล้ามเนื้อกระชับยิ่งขึ้น
คลายกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานแก้ท้องผูกอย่างไร
ค่อยๆ ดึงกระดูกเชิงกรานขึ้นกล้ามเนื้อพื้น ดึงขึ้นช้าๆ จากด้านหลังไปทางด้านหน้าให้แรงที่สุด กดค้างไว้ให้นานที่สุด (ไม่เกิน 10 วินาที) จากนั้นคลายกล้ามเนื้อ ผ่อนคลาย 3 หรือ 4 วินาทีก่อนลองดึงอีกครั้ง
