คำจำกัดความของการปรับให้เหมาะสม 'คือ การรับรู้ทางการเคลื่อนไหวและอารมณ์ของผู้อื่นที่รู้จังหวะ ผลกระทบ และประสบการณ์โดยอุปมาอุปไมยในผิวหนังของพวกเขา และก้าวข้ามความเห็นอกเห็นใจเพื่อสร้างสอง -ประสบการณ์ของบุคคลของความรู้สึกเชื่อมโยงอย่างต่อเนื่องโดยให้ผลซึ่งกันและกันและ/หรือการตอบสนองที่สะท้อน'
การปรับให้เข้ากับใครสักคนหมายความว่าอย่างไร
: ตระหนักและใส่ใจหรือตอบสนองต่อบางสิ่ง -ใช้กับ … ออกแบบมาเพื่อสร้าง … กรมตำรวจที่ปรับให้เข้ากับความต้องการของแต่ละชุมชนมากขึ้น …-
ความสัมพันธ์ในความสัมพันธ์คืออะไร
เมื่อเราปรับตัว เราก็กำลัง พยายามเข้าใจอารมณ์ของพันธมิตรอย่างแท้จริง สิ่งนี้ไม่เกี่ยวข้องกับความพยายามที่จะเปลี่ยนพันธมิตรของเราหรือประเมินความถูกต้องของพันธมิตรของเราในสถานการณ์หรือความขัดแย้ง ค่อนข้างจะเหมือนกับการหันไปหาคู่ของเราด้วยความอยากรู้อยากเห็นและเปิดใจ
คุณปรับตัวให้เข้ากับคนอื่นอย่างไร
ฝึกปรับ
- หยุดมัลติทาสกิ้ง. เป็นไปไม่ได้ที่จะฟังใครซักคนจริงๆ เมื่อความสนใจของคุณถูกแบ่งแยก …
- วางหน้าจอลง …
- โฟกัสที่คนอื่น …
- เก็บอารมณ์ไว้. …
- ฝึกสติ
การปรับให้เข้ากับตัวเองสูงหมายความว่าอย่างไร
HSP (บุคคลที่มีความอ่อนไหวสูง)/HAP (บุคคลที่มีทัศนคติสูง) เป็นลักษณะทางระบบประสาทที่สืบทอดมาซึ่งเป็นกลางและต่อเนื่องของภาวะปกติการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ มันไม่ใช่ความผิดปกติ มันทำให้มีการรับรู้และตอบสนองอย่างผิดปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับความแตกต่างเล็กน้อยในสภาพแวดล้อมและสิ่งเร้าทางสังคม