ช่วงปกติของเฮโมโกลบินใครบ้าง?

2024 ผู้เขียน: Elizabeth Oswald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-13 00:13

ผลลัพธ์ ช่วงปกติของฮีโมโกลบินคือ: สำหรับผู้ชาย 13.5 ถึง 17.5 กรัมต่อเดซิลิตร สำหรับผู้หญิง 12.0 ถึง 15.5 กรัมต่อเดซิลิตร.

ระดับฮีโมโกลบินขั้นต่ำคือเท่าไร

เฮโมโกลบินเป็นโปรตีนในเซลล์เม็ดเลือดแดงที่นำออกซิเจนไปยังส่วนอื่นๆ ของร่างกาย นอกจากนี้ยังส่งก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ออกจากเซลล์และกลับสู่ปอดเพื่อหายใจออก Mayo Clinic กำหนดจำนวนฮีโมโกลบินต่ำเป็นอะไรก็ได้ ต่ำกว่า 13.5 กรัมต่อเดซิลิตรในผู้ชาย หรือ 12 กรัมต่อเดซิลิตรในผู้หญิง

ฮีโมโกลบิน 9.5 ต่ำหรือไม่

เฮโมโกลบิน (Hb หรือ Hgb) เป็นโปรตีนในเซลล์เม็ดเลือดแดงที่นำออกซิเจนไปทั่วร่างกาย จำนวนฮีโมโกลบินต่ำโดยทั่วไปถูกกำหนดเป็น น้อยกว่า 13.5 กรัมของฮีโมโกลบินต่อเดซิลิตร (135 กรัมต่อลิตร) ของเลือดสำหรับผู้ชาย และน้อยกว่า 12 กรัมต่อเดซิลิตร (120 กรัมต่อลิตร) สำหรับ ผู้หญิง

7 เฮโมโกลบินเสียหรือไม่

ระดับฮีโมโกลบินปกติคือ 11 ถึง 18 กรัมต่อเดซิลิตร (g/dL) ขึ้นอยู่กับอายุและเพศของคุณ แต่ 7 ถึง 8 g/dL เป็นระดับที่ปลอดภัย แพทย์ของคุณควรใช้เลือดเพียงพอที่จะไปถึงระดับนี้ เลือดหน่วยเดียวก็เพียงพอแล้ว

ฉันจะเพิ่มฮีโมโกลบินให้เร็วขึ้นได้อย่างไร

วิธีเพิ่มฮีโมโกลบิน

1. เนื้อกับปลา
2. ผลิตภัณฑ์ถั่วเหลือง รวมทั้งเต้าหู้และถั่วแระญี่ปุ่น
3. ไข่
4. ผลไม้แห้ง เช่น อินทผาลัมและมะเดื่อ
5. บร็อคโคลี่
6. ผักใบเขียว เช่นเป็นผักคะน้าและผักโขม
7. ถั่วเขียว
8. ถั่วและเมล็ดพืช