นิ้วโป้งติดให้หายเร็วได้อย่างไร?

สารบัญ:

นิ้วโป้งติดให้หายเร็วได้อย่างไร?
นิ้วโป้งติดให้หายเร็วได้อย่างไร?
Anonim

การรักษา

  1. พักผ่อน. พยายามอย่าใช้มือเป็นเวลาอย่างน้อย 48 ชั่วโมง
  2. น้ำแข็ง. ใช้น้ำแข็งประคบทันทีหลังจากได้รับบาดเจ็บเพื่อลดอาการบวม …
  3. บีบอัด. สวมผ้าพันแผลเพื่อลดอาการบวม
  4. ระดับความสูง. ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ให้ยกมือขึ้นเหนือหัวใจ

นิ้วโป้งที่ติดขัดจะรักษานานแค่ไหน

หากคุณชะลอการรักษานานเกินไป อาจทำให้นิ้วโป้งเสียหายถาวรได้ นิ้วโป้งเคล็ดสามารถรักษาด้วยเหล็กดัดหรือเฝือก และมีแนวโน้มว่าจะใช้เวลา 3-6 สัปดาห์ ในการรักษาให้เต็มที่ หากแพลงรุนแรง คุณอาจต้องผ่าตัด

นิ้วโป้งที่ติดขัดทำอย่างไร

การรักษา

  1. ประคบน้ำแข็งชั่วโมงละ 15 นาทีเพื่อลดอาการบวม ถ้าไม่มีน้ำแข็ง ให้เอานิ้วจุ่มน้ำเย็นแทน
  2. ยกนิ้วให้เหนือระดับหน้าอก
  3. ทานยาแก้ปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น ไอบูโพรเฟน (มอตริน, แอดวิล) เพื่อบรรเทาอาการไม่สบายต่างๆ

คุณควรดึงนิ้วโป้งที่ติดขัดหรือไม่

หากคุณเป็นเหมือนนักกีฬาหลายๆ คน หนึ่งในคำแนะนำที่พบบ่อยที่สุดสำหรับอาการนิ้วแพลงเฉียบพลันคือ “ดึงมันออก” ไม่ควรทำ การดึงข้อต่ออาจสร้างความเครียดเพิ่มเติมให้กับเอ็นที่เพิ่งได้รับบาดเจ็บ

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่านิ้วโป้งหักหรือติดขัด

มักจะรวมถึง:

  1. ปวดและรู้สึกไม่สบายที่ฐานของนิ้วโป้ง
  2. ช้ำที่ฐานของนิ้วโป้ง
  3. บวมที่ฐานของนิ้วโป้ง
  4. ตึง
  5. กดนิ้วโป้งเข้าหาฝ่ามือ
  6. หากเอ็นขาด ปลายเอ็นฉีกขาดอาจเกิดก้อนที่นิ้วโป้งได้
บทความที่น่าสนใจ
นกกระสาคืนมงกุฎเหลืองใกล้สูญพันธุ์หรือไม่?
อ่านเพิ่มเติม
คำตอบที่ให้ความบันเทิง

นกกระสาคืนมงกุฎเหลืองใกล้สูญพันธุ์หรือไม่?

นกกระสาราตรีมงกุฎเหลืองถูกระบุว่าถูกคุกคามในรัฐนิวเจอร์ซีย์ และ ใกล้สูญพันธุ์ในวิสคอนซินและเพนซิลเวเนีย บางครั้งมันจะกินเต่าตัวเล็ก กระเพาะของมันหลั่งกรดที่สามารถละลายเปลือกได้ นกกระสากลางคืนไม่เหมือนกับนกกระสากลางคืนอื่น ๆ เพราะมันทำงานได้ทั้งกลางวันและกลางคืน ทำไมนกกระสาคืนมงกุฎเหลืองถึงใกล้สูญพันธุ์ ในพื้นที่ที่นกกระสาอาศัยอยู่ร่วมกับผู้คน พวกมันมักจะถูกรบกวนหรือถูกไล่ออกจากรังหากพวกมันเข้าใกล้ที่อยู่อาศัยของมนุษย์มากเกินไป การสูญเสียถิ่นที่อยู่ เป็นอีกหนึ่งภัยคุกคา

ความไว้วางใจหมายความว่าอย่างไร?
อ่านเพิ่มเติม
คำตอบที่ให้ความบันเทิง

ความไว้วางใจหมายความว่าอย่างไร?

ความไว้วางใจคือบุคคลที่มีความสัมพันธ์ทางกฎหมายหรือจริยธรรมของความไว้วางใจกับฝ่ายอื่นอย่างน้อยหนึ่งฝ่าย โดยปกติ ผู้รับมอบฉันทะจะดูแลเงินหรือทรัพย์สินอื่นๆ ให้บุคคลอื่นอย่างรอบคอบ ตัวอย่างความไว้วางใจคืออะไร รวมถึง ทนายความที่ทำหน้าที่ลูกค้า ผู้บริหารของบริษัทที่ทำหน้าที่ผู้ถือหุ้น ผู้ดูแลที่ทำหน้าที่ในวอร์ดของพวกเขา ที่ปรึกษาทางการเงินที่ทำหน้าที่แทนนักลงทุน และผู้ดูแลผลประโยชน์ที่ทำหน้าที่แทนผู้รับผลประโยชน์ด้านอสังหาริมทรัพย์ และอื่นๆ ลูกจ้างอาจได้รับความไว้วางใจจากนา

คำใดหมายถึงเมืองบนเนินเขา?
อ่านเพิ่มเติม
คำตอบที่ให้ความบันเทิง

คำใดหมายถึงเมืองบนเนินเขา?

คำใดหมายถึงเมืองบนเนินเขา? อะโครโพลิส. แบบทดสอบเมืองบนเนินเขาหมายความว่าอย่างไร เมืองบนเนินเขา. อุดมคติในพระคัมภีร์ไบเบิล เรียกโดย John Winthrop ของสังคมที่ปกครองโดยเสรีภาพพลเมือง (ที่ซึ่งผู้คนทำแต่สิ่งที่ยุติธรรมและดีเท่านั้น) ที่จะเป็นตัวอย่างแก่โลก คำใดหมายถึงการนำเสนอร่างยืนโดยคัดค้านการสลับความตึงเครียดและการผ่อนคลายรอบแกนกลางซึ่งเป็นการประชุมที่ครอบงำศิลปะคลาสสิกของกรีก Orientalizing.