เมื่อจะเริ่มแข็ง?

2024 ผู้เขียน: Elizabeth Oswald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-13 00:13

American Academy of Pediatrics บอกว่าสำหรับเด็กส่วนใหญ่ คุณไม่จำเป็นต้องให้อาหารตามลำดับ ลูกของคุณสามารถเริ่มกินอาหารแข็งได้ที่ อายุประมาณ 6 เดือน เมื่ออายุได้ 7 หรือ 8 เดือน ลูกของคุณสามารถกินอาหารได้หลากหลายจากกลุ่มอาหารต่างๆ

เริ่มแข็งตอน 4 เดือนได้ไหม

American Academy of Pediatrics แนะนำให้กินนมแม่อย่างเดียวในช่วง 6 เดือนแรกหลังคลอด แต่เมื่ออายุได้ 4 เดือนถึง 6 เดือน ทารกส่วนใหญ่พร้อมที่จะเริ่มรับประทานอาหารแข็งเพื่อเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หรือการให้นมสูตร

ทำไมคุณควรรอถึง 6 เดือนจึงจะเริ่มแข็งตัว

สำหรับทารกที่กินนมแม่อย่างเดียว การรอจนถึงอายุ 6 เดือนก่อนที่จะแนะนำอาหารแข็งสามารถช่วยให้แน่ใจว่าพวกเขา ได้รับประโยชน์ด้านสุขภาพอย่างเต็มที่จากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ … เสี่ยงที่อาหารจะถูกดูดเข้าไปในทางเดินหายใจ (ความทะเยอทะยาน) ทำให้ทารกได้รับแคลอรีหรือสารอาหารมากเกินไปหรือไม่เพียงพอ

เริ่มแข็งใน 4 เดือนหรือ 6 เดือน ดีกว่าไหม

สำหรับเด็กที่มีสุขภาพดีทั่วไป American Academy of Pediatrics (AAP) แนะนำให้เริ่มแนะนำอาหารแข็งสำหรับทารกที่ อายุประมาณ 6 เดือน แต่การสนทนาเกี่ยวกับอาหารแข็งอาจเริ่มเร็วขึ้นกับกุมารแพทย์ของคุณ และทารกบางคนอาจเริ่มเร็วขึ้นเล็กน้อย

ฉันแนะนำของแข็งอะไรได้บ้างใน 4 เดือน

4 ถึง 8 เดือน: ผักสด ผลไม้และเนื้อสัตว์ ดังนั้น ขึ้นอยู่กับคุณว่าจะเริ่มต้นด้วยกล้วยหรือแครอท-หรือไก่บดสำหรับเรื่องนั้น AAP ยังเชื่อว่าการแนะนำอาหารก่อภูมิแพ้ตั้งแต่เนิ่นๆ สามารถลดความเสี่ยงของการแพ้อาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากบุตรหลานของคุณมีความเสี่ยง