แชร์: มักใช้สลับกันได้ "บวม" และ "อักเสบ" อันที่จริงแล้วเป็นคำสองคำที่แตกต่างกัน ในขณะที่การอักเสบจัดเป็นการตอบสนองการป้องกันจากระบบภูมิคุ้มกันต่อการบาดเจ็บ การติดเชื้อ หรือการระคายเคือง อาการบวม เกิดจากการสะสมของของเหลวในเนื้อเยื่อเฉพาะบริเวณ หรือทั่วร่างกาย
การอักเสบทำให้เกิดอาการบวมหรือไม่
เมื่อเกิดการอักเสบ สารเคมีจากเซลล์เม็ดเลือดขาวในร่างกายของคุณจะเข้าสู่กระแสเลือดหรือเนื้อเยื่อเพื่อปกป้องร่างกายของคุณจากผู้บุกรุก ทำให้เลือดไหลเวียนไปยังบริเวณที่เกิดการบาดเจ็บหรือติดเชื้อ มันสามารถทำให้เกิดรอยแดงและความอบอุ่น สารเคมี บางชนิดทำให้ของเหลวรั่วเข้าไปในเนื้อเยื่อของคุณ ส่งผลให้เกิดอาการบวม
การอักเสบหมายถึงอะไร
ฟังการออกเสียง. (IN-fluh-MAY-shun) รอยแดง บวม ปวด และ/หรือรู้สึกร้อนบริเวณร่างกาย นี่เป็นปฏิกิริยาป้องกันการบาดเจ็บ โรค หรือการระคายเคืองของเนื้อเยื่อ
การอักเสบบวมจะลดลงนานแค่ไหน
หลังจากที่คุณได้รับบาดเจ็บ อาการบวมมักจะแย่ลงในสองถึงสี่วันแรก มันสามารถอยู่ได้นาน นานถึงสามเดือน ในขณะที่ร่างกายพยายามรักษาตัวเอง หากอาการบวมนานกว่านี้ นักกายภาพบำบัดหรือแพทย์ของคุณอาจต้องมองอย่างใกล้ชิดเพื่อหาสาเหตุของการรักษาที่ล่าช้า
ลดบวมอย่างรวดเร็วได้อย่างไร
เย็นการบำบัด
ประคบน้ำแข็งหรือประคบเย็นกับอาการบาดเจ็บ เป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการจัดการกับอาการบวมในทันที ช่วยลดอาการบวมโดยจำกัดการไหลเวียนของเลือดไปยังบริเวณนั้นและชะลอการเผาผลาญของเซลล์ ระบบบำบัดด้วยความเย็นและอ่างน้ำแข็งเป็นอีกวิธีหนึ่งที่คุณสามารถใช้ความเย็นบริเวณนั้นได้