เก้าเคล็ดลับในการเริ่มต้น:
- โฟกัสที่ความสัมพันธ์ …
- อย่าตกหลุมพรางคิดว่า “ฉันจะมีความสุขเมื่อ…” …
- อย่ามองเงินเพื่อความสุข …
- เป็นของแท้. …
- ทำดีเพื่อคนอื่นแล้วคุยกับคนอื่น …
- ทำงานต่อไป. …
- ย้ายไปอยู่ที่ที่มีความสุข …
- แสวงหาความหมายในชีวิต
อะไรทำให้ชีวิตมีความสุขและมีความสุข
ขั้นตอนในการบรรลุชีวิตที่มีความสุข
แต่ลองนึกภาพการใช้ชีวิตในสภาพที่น่าอัศจรรย์เช่นนี้ รากฐานของการบรรลุความสุข อยู่บนความเชื่อและใช้ชีวิตด้วยศรัทธา ความกตัญญู ความตั้งใจ ความเข้าใจ และความสงบสุข ในแต่ละวัน: จดจ่ออยู่กับสิ่งที่เติมพลังให้คุณและให้กำลังใจผู้อื่น
ความสุขเป็นอย่างไร
ความสุขคือสภาวะของความสามัคคี การอยู่เหนือ ความสมบูรณ์ ความรอบรู้ ความสมบูรณ์ และการมีสติสัมปชัญญะ มันคือความรู้สึกของ หนึ่งเดียวและเชื่อมโยงกับการสร้างสรรค์ทั้งหมด … ความสุขคือความจริงนิรันดร์ที่ไม่เปลี่ยนแปลงตลอดกาลที่แทรกซึมอยู่ในจักรวาล Bliss คือที่ที่ความสุข ความหมาย และความจริงมาบรรจบกัน
คนจะมีความสุขได้หรือเปล่า
นิยามของความสุขคือการ มีความสุขสุดๆ เถียงกันหรือสนุกสนาน หรือสิ่งที่ทำให้คนรู้สึกมีความสุข … หากคุณมีความรักอย่างบ้าคลั่ง แต่งงาน และรู้สึกเหมือนมีชีวิตที่สมบูรณ์แบบ นี่คือตัวอย่างช่วงเวลาที่คุณมีความสุข
เราจะมีความสุขได้อย่างไรเสรีภาพ?
7 วิธีที่จะรู้สึกมีความสุขและเป็นอิสระ (แม้ในเวลาที่คุณเครียด)
- ให้ "ใช่" ของคุณแปลว่า "ใช่" และ "ไม่ใช่" ของคุณแปลว่า "ไม่" บ่อยครั้งที่เรายอมให้ตัวเองถูกรังแกในการทำสิ่งที่เราไม่ต้องการทำจริงๆ ด้วยความผิดหรือภาระผูกพัน …
- ทำสิ่งที่คุณรักให้มากขึ้นและทำในสิ่งที่คุณไม่ทำให้น้อยลง …
- ปฏิบัติตนให้ศักดิ์สิทธิ์ทุกวัน