ช่วงแผ่นดินไหวทำอะไร?

สารบัญ:

ช่วงแผ่นดินไหวทำอะไร?
ช่วงแผ่นดินไหวทำอะไร?
Anonim

อยู่ห่างจากผนังด้านนอก หน้าต่าง เตาผิง และสิ่งของที่แขวนอยู่ หากคุณไม่สามารถขยับตัวจากเตียงหรือเก้าอี้ได้ ให้ป้องกันตัวเองจากสิ่งของที่ตกลงมาโดยคลุมด้วยผ้าห่มและหมอน หากคุณอยู่ข้างนอก ให้ไปที่พื้นที่เปิดโล่งห่างจากต้นไม้ เสาโทรศัพท์ และอาคาร แล้วอยู่ที่นั่น

แผ่นดินไหวที่ทำงานควรทำอย่างไร

ไปที่ที่ปลอดภัย - ใต้โต๊ะ โต๊ะ หรือตามผนังภายใน. หากไม่มีการป้องกัน: ล้มลงกับพื้น แล้วคลุมศีรษะและใบหน้า อยู่ภายใต้ที่กำบังจนกว่าการสั่นสะเทือนจะหยุด และคุณมั่นใจว่าเศษซากจะไม่ตกลงมาอีกต่อไป

เมื่อเกิดแผ่นดินไหวควรทำอย่างไร

ตรวจหาอาการบาดเจ็บและอันตรายในทันที: ตรวจสอบว่าคุณและคนรอบข้างสบายดี ให้การปฐมพยาบาลแก่ทุกคนที่ต้องการ. ดับไฟเล็กๆ หรือขอความช่วยเหลือ ส่งคนมาช่วยถ้าคุณไม่สามารถติดต่อบริการฉุกเฉินทางโทรศัพท์

คุณจะทำอะไรก่อนหลังแผ่นดินไหว

ยึดเฟอร์นิเจอร์หนาๆ ต้นไม้แขวน รูปภาพหรือกระจกหนาๆ เก็บของเหลวไวไฟหรือของเหลวอันตรายไว้ในตู้หรือบนชั้นล่าง ดูแลรักษาอาหาร น้ำดื่ม และอุปกรณ์อื่นๆ ในกรณีฉุกเฉิน เช่น ไฟฉาย วิทยุแบบพกพา แบตเตอรี่เสริม ยารักษาโรค ชุดปฐมพยาบาล และเสื้อผ้า

ทำและไม่ควรทำเมื่อเกิดแผ่นดินไหว

ล้มลงกับพื้น; เอาที่กำบังโดยเข้าไปใต้โต๊ะหรือของอื่นๆ ที่แข็งแรงของเฟอร์นิเจอร์ และถือไว้จนกว่าการสั่นจะหยุด … อยู่ห่างจากกระจก หน้าต่าง ประตูและผนังภายนอก และทุกอย่างที่อาจตกลงมา (เช่น โคมไฟหรือเฟอร์นิเจอร์) อยู่บนเตียงถ้าคุณอยู่ที่นั่นเมื่อเกิดแผ่นดินไหว

บทความที่น่าสนใจ
วิตกกังวลกับวิตกกังวลเป็นสิ่งเดียวกันหรือไม่?
อ่านเพิ่มเติม
จำเป็นต้องรู้

วิตกกังวลกับวิตกกังวลเป็นสิ่งเดียวกันหรือไม่?

และแม้ว่าความรู้สึกวิตกกังวลอาจไม่เป็นที่ต้อนรับเสมอไป แต่ก็เป็นเรื่องที่ดีต่อสุขภาพและเป็นเรื่องปกติ และสามารถช่วยให้เรามีสมาธิจดจ่อหรือตัดสินใจได้ดีขึ้น ในขณะที่ ความรู้สึกวิตกกังวลและวิตกกังวลในเบื้องต้นอาจเหมือนเดิม ผู้ที่เป็นโรควิตกกังวลมักจะวิตกกังวลอยู่ตลอดเวลา วิตกกังวลไม่วิตกกังวลได้ไหม แม้ว่าจะมีความคล้ายคลึงกันระหว่างความรู้สึก “ปกติ” ที่วิตกกังวลกับโรควิตกกังวล แต่ก็ไม่เหมือนกัน ความวิตกกังวลตามปกติมักเกิดขึ้นในระยะสั้นและเกี่ยวข้องกับแรงกดดัน ไม่ก่อให้เกิด

ใครเป็นโรคกลัวสุนัข?
อ่านเพิ่มเติม
จำเป็นต้องรู้

ใครเป็นโรคกลัวสุนัข?

Cynophobia ‌คือความกลัวสุนัข เช่นเดียวกับโรคกลัวเฉพาะอื่นๆ โรคไซโนโฟเบียนั้นรุนแรง ดื้อดึง และไม่มีเหตุผล อะไรทำให้เกิดความกลัวสุนัข เช่นเดียวกับโรคกลัวสัตว์ทั่วไป ความกลัวสุนัขมักเกิดจาก ประสบการณ์เชิงลบกับสุนัข โดยเฉพาะในช่วงวัยเด็ก ทั้งเด็กและสุนัขต่างก็อยากรู้อยากเห็นโดยธรรมชาติ และคุณอาจถูกลูกสุนัขที่ตื่นเต้นเร้าใจกระโดดขึ้นไปบนหรือถูกสุนัขเฝ้าบ้านตัวใหญ่คำรามเมื่อคุณเข้าใกล้รั้ว ไซโนโฟเบียสามารถรักษาให้หายขาดได้หรือไม่ ไซโนโฟเบียรักษาได้มาก และผู้ที่อุทิศต

แอนดี้กิบบ์ตายปีอะไร?
อ่านเพิ่มเติม
จำเป็นต้องรู้

แอนดี้กิบบ์ตายปีอะไร?

Andrew Roy Gibb เป็นนักร้อง นักแต่งเพลง และนักแสดงชาวอังกฤษ เขาเป็นน้องชายของ Bee Gees: Barry, Robin และ Maurice Gibb Andy Gibb แต่งงานกับ Victoria Principal หรือไม่ อาจารย์ใหญ่มีความสัมพันธ์ที่ดีกับนักร้อง-นักแต่งเพลงชาวอังกฤษ Andy Gibb … พวกเขาแต่งงานกันเมื่อวันที่ 22 มิถุนายน พ.