Norethisterone . Norethindrone (norethisterone) เป็นยาตามใบสั่งแพทย์ที่สามารถชะลอการเริ่มต้นของช่วงเวลาได้ แพทย์ของคุณกำหนดให้คุณสามเม็ดต่อวันโดยเริ่มสามถึงสี่วันก่อนที่คุณคาดหวังว่าช่วงเวลาของคุณจะเริ่ม เมื่อคุณหยุดทานยาแล้ว ประจำเดือนของคุณควรเริ่มภายในสองถึงสามวัน
จะเลื่อนรอบเดือนได้อย่างไร
วิธีทำให้ประจำเดือนมาช้า
คุณควรรู้ว่าวิธีที่น่าเชื่อถือที่สุดในการชะลอการมีประจำเดือนคือ ด้วยยา คุณสามารถใช้ยาคุมกำเนิดเพื่อไม่ให้ประจำเดือนมา ไม่ว่าคุณจะต้องการเลื่อนออกไปเป็นสัปดาห์หรือข้ามไปเลย หากต้องการรับยา คุณต้องขอใบสั่งยาจากแพทย์
กินยาชะลอประจำเดือนได้ปลอดภัยไหม
แม้ว่า norethisterone จะปลอดภัย และสามารถทำงานได้ดีสำหรับผู้หญิงหลายคนที่ต้องการเลื่อนประจำเดือนออกไปเป็นครั้งคราว แต่ก็อาจมีผลข้างเคียง ดังนั้นคุณควรลองใช้ก่อนวันหยุด เพื่อดูว่าจะส่งผลต่อคุณอย่างไร
มีเม็ดยาให้ประจำเดือนมาทันทีหรือไม่
Medroxyprogesterone มาเป็นแท็บเล็ตแบบรับประทาน โดยปกติถ่ายวันละครั้งในบางวันของรอบเดือนปกติ
มีช่วงเวลาออกกำลังกายแบบไหนดีที่สุดในทันที
Squat Jumps: ทั้งการกระโดดหมอบและหมอบมีผลสำหรับช่วงเวลาของคุณ อย่างไรก็ตาม การกระโดดสควอชจะสร้างแรงกดเพิ่มเติมที่หน้าท้องของคุณ ส่งผลให้มีประจำเดือนเร็วขึ้น ยืนบิดตัว: ท่าบิดตัวช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานให้หลุดออกและช่วยให้คุณมีประจำเดือนเร็วขึ้น