การถดถอยการนอนหลับ 4 เดือนจะสิ้นสุดหรือไม่

สารบัญ:

การถดถอยการนอนหลับ 4 เดือนจะสิ้นสุดหรือไม่
การถดถอยการนอนหลับ 4 เดือนจะสิ้นสุดหรือไม่
Anonim

แต่มันจบลงแล้ว หากคุณปฏิบัติตามกิจวัตรก่อนนอนของลูกน้อยอย่างสม่ำเสมอและทำตามขั้นตอนเพื่อหลีกเลี่ยงการสร้างนิสัยที่อาจไม่ดี (เพิ่มเติมจากด้านล่าง) การถดถอยการนอนหลับใน 4 เดือนควร สิ้นสุดด้วยตัวเองในเวลาประมาณสองสัปดาห์หรือน้อยกว่า.

การถดถอยของการนอนหลับ 4 เดือนนานแค่ไหน

เนื่องจากเป็นครั้งแรก การถดถอยของการนอนหลับใน 4 เดือนจึงมักจะยากที่สุดสำหรับผู้ปกครอง โดยทั่วไป การถดถอยของการนอนหลับมักเกิดขึ้นที่ใดก็ได้ตั้งแต่ สองถึงสี่สัปดาห์ และถึงแม้จะเป็นเรื่องปกติ แต่เด็กทุกคนจะไม่มีภาวะการนอนหลับถดถอยในเวลานี้

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าการถดถอยการนอนหลับ 4 เดือนของคุณสิ้นสุดลงแล้ว

ทารกนอนน้อยจนผู้ดูแลรู้สึกว่าไม่สามารถทำงานได้ระหว่างวัน ทารกนอนหลับน้อยกว่า 10 ชั่วโมงอย่างสม่ำเสมอหรือ นอนมากกว่า 18 ชั่วโมง ใน 24 ชั่วโมง การถดถอยของการนอนหลับไม่ดีขึ้นหลังจากลองใช้กลยุทธ์การจัดการมาหลายสัปดาห์

คุณจะรอดจากการถดถอยของการนอนหลับ 4 เดือนได้อย่างไร

วิธีเอาตัวรอดจากการหลับในสี่เดือน

  1. เปลี่ยนลูกน้อยของคุณให้เป็นตารางการงีบหลับที่เหมาะสมกับวัย …
  2. จัดลำดับความสำคัญการงีบที่บ้าน …
  3. ปรับเวลานอนให้ตรงกับการนอนตอนกลางวัน …
  4. สร้างกิจวัตรการนอนหลับที่มั่นคง …
  5. ให้กอดกันเยอะๆระหว่างวัน …
  6. เล่นเกมยาวๆ

การถดถอยการนอนหลับ 4 เดือนแย่ลงก่อนที่จะดีขึ้นหรือไม่

คุณสามารถทำสิ่งที่คุณทำต่อไปได้และการถดถอย mayจางลงบ้าง ในเวลาไม่กี่สัปดาห์ อย่างไรก็ตาม หลายคนตัดสินใจที่จะฝึกนิสัยการนอนประมาณ 4-5 เดือนเพื่อเอาชนะความพยายามที่ต้องทำเพื่อให้ลูกนอนหลับและนอนหลับต่อในตอนกลางคืน"

บทความที่น่าสนใจ
เทอร์รี่รอตอาศัยอยู่ที่ไหนตอนนี้?
อ่านเพิ่มเติม

เทอร์รี่รอตอาศัยอยู่ที่ไหนตอนนี้?

อดีตตัวประกันชาวอังกฤษ เทอร์รี่ ไวต์จะอยู่ที่รังจิโอราในสัปดาห์หน้าเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับการถูกจองจำเป็นเวลาห้าปี การปล่อยตัวและการฟื้นฟูสมรรถภาพของเขา Waite วัย 80 ซึ่งอาศัยอยู่ใน สหราชอาณาจักร และใช้เวลาช่วงฤดูร้อนของเขาที่อ่าว Hawke ถูกลักพาตัวและถูกคุมขังตั้งแต่ปี 1987 ถึง 1991 Brian Keenan และ John McCarthy ยังเป็นเพื่อนกันหรือเปล่า มิตรภาพที่ไม่ต้องการมากแต่คงอยู่ตลอดไป ``ฉันยังรักจอห์น แต่ เราเดินหน้าต่อไปและตอนนี้ใช้ชีวิตแยกจากกัน, '' ไบรอันอธิบาย `` ฉันแต่งงานแล

ใน ipomoea batatas/มันเทศ อาหารถูกเก็บไว้?
อ่านเพิ่มเติม

ใน ipomoea batatas/มันเทศ อาหารถูกเก็บไว้?

-Stem tuber เป็นการดัดแปลงลำต้นประเภทหนึ่งที่อาหารถูกเก็บไว้ในส่วนลำต้นของพืช - หน่อเป็นพุ่มเล็ก ๆ ที่เกิดจากรากหรือใบ - ใบไม้มักกักเก็บน้ำและแร่ธาตุเช่นยูคาลิปตัส - ดังนั้น ใน Ipomoea-batatas/มันเทศ อาหารจะถูกเก็บไว้ใน หัวราก. อาหารมันเทศเก็บไว้ส่วนไหน คำตอบที่สมบูรณ์:

สีโป๊วเสียไหม?
อ่านเพิ่มเติม

สีโป๊วเสียไหม?

ใช่ Silly Putty Silly Putty James Gilbert E. Wright (25 มีนาคม 2417 – 20 สิงหาคม 2504) เป็นนักประดิษฐ์ นักวิจัย และวิศวกรเคมีที่เกิดในสกอตแลนด์ Electric ผู้คิดค้น Silly Putty ในปี 1943 ขณะมองหายางทดแทน การประดิษฐ์ Nutty Putty ซึ่งต่อมาเปลี่ยนชื่อเป็น Silly Putty เกิดขึ้นโดยบังเอิญ https: