การถดถอยของการนอนหลับใน 4 เดือนอาจเริ่มต้นได้ ให้เร็วที่สุดเมื่ออายุ 3 เดือนหรือช้ากว่าอายุ 5 เดือน มันเกี่ยวกับช่วงเวลาที่วงจรการนอนหลับของทารกเริ่มเปลี่ยนไป โดยส่วนใหญ่แล้วจะอยู่ในช่วงประมาณ 4 เดือน แต่อาจจะเร็วขึ้นเล็กน้อยหรือช้ากว่านั้นเล็กน้อย เด็กแต่ละคนไม่เหมือนกัน!
สัญญาณของการถดถอยของการนอนหลับ 4 เดือนคืออะไร
อาการของการถดถอยใน 4 เดือนเป็นอย่างไร
- หลับยาก
- ตื่นกลางดึกบ่อยขึ้น
- ร้องไห้หรืองอแงมากขึ้นเมื่อตื่น
- ลดเวลานอนโดยรวมอย่างเห็นได้ชัด
การถดถอยของการนอนหลับ 4 เดือนนานแค่ไหน
เนื่องจากเป็นครั้งแรก การถดถอยของการนอนหลับใน 4 เดือนจึงมักจะยากที่สุดสำหรับผู้ปกครอง โดยทั่วไป การถดถอยของการนอนหลับมักเกิดขึ้นที่ใดก็ได้ตั้งแต่ สองถึงสี่สัปดาห์ และถึงแม้จะเป็นเรื่องปกติ แต่เด็กทุกคนจะไม่มีภาวะการนอนหลับถดถอยในเวลานี้
การถดถอยการนอนหลับ 4 เดือนคืออะไรและนานแค่ไหน
ในขณะที่อาจรู้สึกเหมือนนิรันดร์ แต่การถดถอยการนอนหลับ 4 เดือนสามารถคงอยู่ได้ทุกที่ตั้งแต่ สองถึงหกสัปดาห์ อย่างที่เราทราบกันดีว่าทารกทุกคนมีความแตกต่างกัน ช่วงเวลา 2-6 สัปดาห์คือช่วงเวลาที่ปกติแล้วทารกจะเรียนรู้วิธีปลอบประโลมตัวเองและไม่ตื่นกลางดึกให้มากนัก
การถดถอยของการนอนหลับ 4 เดือนเป็นอย่างไร
การถดถอยการนอนหลับ 4 เดือนคือ Normal ในวัยนี้ ทารกของคุณจะตื่นขึ้นในระหว่างที่อายุยังน้อยตอนกลางคืนเพื่อป้อนอาหาร ดังนั้นอย่าท้อแท้หากคุณพบว่าลูกน้อยของคุณที่เคยนอนหลับได้ตื่นขึ้นอย่างกระทันหันและต้องการนมแม่