ทำไมโรคอ้วนถึงเพิ่มขึ้น?

2024 ผู้เขียน: Elizabeth Oswald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-13 00:13

คำอธิบายง่ายๆ เกี่ยวกับการเพิ่มขึ้นของโรคอ้วนทั่วโลกคือ ผู้คนกำลังรับประทานอาหารที่มีแคลอรีสูง อาหารที่มีไขมันสูง และเคลื่อนไหวร่างกายน้อยลง อาหารแปรรูปสูงที่เติมน้ำตาล เกลือ และส่วนผสมเทียมมักจะถูกกว่า จัดส่งง่ายกว่า และมีอายุการเก็บรักษานานกว่าอาหารสด

ทำไมโรคอ้วนจึงกลายเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้น

ตัวขับเคลื่อนหลักของการแพร่ระบาดของโรคอ้วนทั่วโลกนั้นเป็นที่รู้จักกันดี: การบริโภคไขมันและน้ำตาลมากเกินไป, การอดนอน, เวลาอยู่หน้าจอมากเกินไป, การออกกำลังกายไม่เพียงพอ เราต้องการมาตรการระดับโลกในทุกกลุ่มอายุเพื่อจัดการกับองค์ประกอบเหล่านี้ และเราต้องการตอนนี้

ทำไมโรคอ้วนจึงเพิ่มขึ้นในโลกที่พัฒนาแล้ว

จุดสรุป การเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วของโรคอ้วนทั่วโลกที่พัฒนาแล้วแสดงให้เห็นว่า สาเหตุทั่วไป ปริมาณแคลอรี่ที่เพิ่มขึ้นมีส่วนสำคัญต่อการเพิ่มน้ำหนักของผู้ใหญ่ในประเทศที่พัฒนาแล้ว … ควรพยายามลดการบริโภคและส่งเสริมการรับประทานอาหารแคลอรีต่ำ

ทำไมโรคอ้วนในสหราชอาณาจักรจึงเพิ่มขึ้น

ในปี 1980 ผู้ชาย 6% และผู้หญิง 8% ในอังกฤษถือว่าเป็นคนอ้วน … มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้โรคอ้วน เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ปัจจัยที่เราสามารถควบคุมได้ เช่น การควบคุมอาหารและการออกกำลังกาย และปัจจัยที่เราไม่สามารถควบคุมได้ เช่น อายุ เงื่อนไขทางการแพทย์ และสภาวะทางพันธุกรรม

ใครเสี่ยงอ้วนที่สุดในอังกฤษ

ผู้ใหญ่ที่เป็นโรคอ้วนก็เพิ่มขึ้นตามอายุและสูงที่สุดเช่นกันในกลุ่ม ผู้ชายอายุระหว่าง 45 ถึง 64 (36%) และในผู้หญิงอายุระหว่าง 45 ถึง 54 (37%) สหราชอาณาจักรรายงานระดับโรคอ้วนในผู้ใหญ่ 26%