ในสถานการณ์ที่ร้อนแรง ชุดกีฬา ควรให้ผู้สวมใส่รู้สึกเย็นสบาย; ในขณะที่อยู่ในสถานการณ์ที่หนาวเย็น ชุดกีฬาควรช่วยให้ผู้สวมใส่รู้สึกอบอุ่น ชุดกีฬาควรสามารถถ่ายเทเหงื่อออกจากผิวหนังได้ เช่น ผ้าที่ระบายความชื้น
ชุดกีฬามีไว้เพื่ออะไร
หน้าที่หลักของชุดกีฬาคือ เพื่อให้เหมาะกับกีฬาประเภทใดโดยเฉพาะพร้อมกับอุปกรณ์ป้องกัน บางครั้งชุดกีฬาบางชุดทำหน้าที่เป็นชุดสำหรับกีฬาประเภทใดประเภทหนึ่ง ตัวอย่างเช่น ชุดกีฬาสำหรับศิลปะการต่อสู้อย่างคาราเต้นั้นแตกต่างจากเสื้อผ้าอื่นมาก
คุณใช้ชุดกีฬาอย่างไร
วิธีใส่ชุดกีฬา (เมื่อคุณไม่อยู่ที่ยิม)
- โอบเอวด้วยเชือกรูด. ไม่เพียงแต่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการปรับความพอดี แต่เอวที่มีเชือกผูกยังดูสวยงามกว่ายางยืดแบบอื่นๆ …
- ห้ามใส่ผ้าไฮเทค …
- ทำให้เทรนเนอร์ของคุณสดอยู่เสมอ …
- อย่าลืมกฎความฟิต …
- ใส่อุปกรณ์ที่ไม่ออกกำลังกาย
ทำไมชุดกีฬาถึงจำเป็นระหว่างออกกำลังกาย
ไม่ว่าคุณจะทำอะไร ระหว่างออกกำลังกาย คุณ เหงื่อออกจะดีกว่าถ้าคุณมีเสื้อผ้าที่เหมาะสม … ในขณะที่คุณเหงื่อออก เหงื่อจะชุ่มและอาจไม่มีที่ว่างให้ระเหยอีกต่อไป ส่งผลให้อุณหภูมิร่างกายของคุณสูงขึ้น เหงื่อออกอย่างต่อเนื่องยังทำให้เกิดการติดเชื้อแบคทีเรียและปัญหาอื่นๆ อีกมากมาย
คืออะไรชุดกีฬาและชุดออกกำลังกายต่างกันอย่างไร
ชุดกีฬาหมายถึงเสื้อผ้าที่ออกแบบเพื่อการกีฬาโดยเฉพาะ ในทางกลับกัน ชุดออกกำลังกายหมายถึง เสื้อผ้าที่ออกแบบมาสำหรับการออกกำลังกาย ทั้งชุดกีฬาและชุดออกกำลังกายได้กลายเป็นเทรนด์แฟชั่นในกลุ่มไลฟ์สไตล์ที่กระฉับกระเฉง