นักเต้นบอกเล่าเรื่องราวโดยใช้สีหน้าที่แตกต่างกัน แทนที่จะใช้คำพูด นักเต้นใช้ร่างกาย การสบตา และการเคลื่อนไหวเพื่อแสดงออก … เนื่องจากนักเต้นมักจะพยายามถ่ายทอด เรื่องราวผ่านการเคลื่อนไหว การยิ้มและการแสดงออกทางสีหน้าจะช่วยให้ผู้ชมของคุณเชื่อมต่อกับคุณ
ทำไมอารมณ์จึงสำคัญในการเต้น
ในการเต้น จุดประสงค์ของเราคือ เพื่อแสดงอารมณ์ สื่อสารทางกาย ปล่อยให้ความรู้สึกเหล่านั้นเคลื่อนผ่านร่างกาย ออกจากร่างกาย และในการทำเช่นนั้นเพื่อเคลื่อนไหวให้ผู้อื่น. … อาจเป็นเพราะเราลืมไปว่าอารมณ์เป็นตัวเป็นตนในร่างกายของเราจริง ๆ และเป็นส่วนสำคัญของการเคลื่อนไหวของเรา
การแสดงออกในการเต้นรำหมายความว่าอย่างไร
เมื่อคุณเต้น คุณไม่ควรเคลื่อนไหวแบบง่ายๆ คุณควรจะให้การแสดง การเต้นรำเป็นอีกวิธีหนึ่งในการแสดงออก ควรถ่ายทอดเรื่องราวหรืออารมณ์; ควรทำให้ผู้ฟังรู้สึกบางอย่าง สื่อสารกับพวกเขาในอีกระดับ
การเต้นมีความสำคัญต่อการแสดงอารมณ์หรือไม่
เขาสรุปว่าแน่นอนว่าเราสามารถรับรู้อารมณ์ได้เมื่อแสดงออกผ่านร่างกายที่เคลื่อนไหวและการเต้น การเต้นเป็น วิธีที่ปลดปล่อยและเปิดเผยมากที่สุด การสื่อสารไม่ได้จำกัดอยู่แค่คำพูดเท่านั้น เนื่องจากการเคลื่อนไหวเป็นปัจจัยสำคัญในการแสดงออก
ทำอย่างไรเต้นช่วยแสดงอารมณ์?
การเต้นไม่เพียงแต่สร้าง เพิ่มสารเคมีที่กระตุ้นอารมณ์ เช่น เอ็นดอร์ฟินและเซโรโทนิน แต่ยังช่วยสร้างความรู้สึกของชุมชนในช่วงเวลาที่ผู้คนรู้สึกโดดเดี่ยว การพัฒนาความรู้ความเข้าใจมีบทบาทในองค์ประกอบการรักษาอารมณ์ของการเต้นเช่นกัน