ความคิดครอบงำคืออะไร?

สารบัญ:

ความคิดครอบงำคืออะไร?
ความคิดครอบงำคืออะไร?
Anonim

Understand What Obsessive Thinking Is Obsessive thinking is ชุดของความคิดที่มักจะเกิดขึ้นอีก มักจะจับคู่กับการตัดสินเชิงลบ หลายครั้งที่เราไม่สามารถควบคุมความคิดที่ขัดใจและขัดใจเหล่านี้ได้ และความรุนแรงอาจมีตั้งแต่เล็กน้อยแต่น่ารำคาญ ไปจนถึงครอบคลุมทั้งหมดและทำให้ร่างกายอ่อนแอ

ตัวอย่างความคิดครอบงำคืออะไร

ความหมกมุ่นที่พบบ่อย ได้แก่ กลัวการปนเปื้อน/เชื้อโรค ทำให้เกิดอันตราย (อาจเกิดจากการทุบรถที่คุณไม่ได้ตั้งใจ) ทำผิดพลาด (ออกจากประตู) ปลดล็อค), ภัยพิบัติ (ทำให้เกิดไฟไหม้), ตัวเลขบางอย่าง (เช่น 13 และ 666), ความคิดรุนแรงที่ไม่ต้องการ (ความคิดที่จะทำร้ายคนที่คุณรัก), ดูหมิ่น …

ความคิดครอบงำรู้สึกอย่างไร

ความลุ่มหลงคือความคิด รูปภาพ ความต้องการ ความกังวล หรือความสงสัยที่ไม่พึงปรารถนาที่ปรากฏขึ้นซ้ำๆ ในใจคุณ พวกเขาสามารถทำให้คุณรู้สึก วิตกกังวลมาก (แม้ว่าบางคนอธิบายว่ามันเป็น 'ไม่สบายทางจิต' มากกว่าความวิตกกังวล)

คุณรู้ได้อย่างไรว่าคุณมีความคิดครอบงำ

ความคิดครอบงำทั่วไปใน OCD ได้แก่:

กลัวที่จะสูญเสียการควบคุมและทำร้ายตัวเองหรือผู้อื่น ความคิดและภาพที่ล่วงล้ำทางเพศหรือความรุนแรงที่ล่วงล้ำ ให้ความสำคัญกับแนวคิดทางศาสนาหรือศีลธรรมมากเกินไป กลัวของหายหรือไม่มีของอาจจำเป็น

อะไรทำให้เกิดความคิดครอบงำ

การศึกษาภาพสมองระบุว่าการคิดครอบงำนั้นเกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางระบบประสาทของสาเหตุที่ไม่ทราบสาเหตุซึ่งบีบให้ความคิดวนซ้ำไปมา ในขณะที่บางคนพบว่าตัวเองหมกมุ่นเป็นครั้งแรก คนอื่นอาจมีหลายตอน เนื้อหาเฉพาะจะเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา

บทความที่น่าสนใจ
บีเวอร์มีถิ่นกำเนิดในอังกฤษหรือไม่?
อ่านเพิ่มเติม

บีเวอร์มีถิ่นกำเนิดในอังกฤษหรือไม่?

การกลับมาของบีเวอร์ บีเวอร์ยูเรเซียนคือ มีถิ่นกำเนิดในอังกฤษ และเคยแพร่หลายในอังกฤษ เวลส์ และสกอตแลนด์ แต่ไม่เคยรู้จักมาก่อนจากไอร์แลนด์ พวกมันสูญพันธุ์ในศตวรรษที่ 16 สาเหตุหลักมาจากการล่าขน เนื้อสัตว์ และ 'Castoreum' ซึ่งเป็นสารคัดหลั่งที่ใช้ในน้ำหอม อาหารและยา บีเว่อร์มาจากไหน บีเว่อร์สมัยใหม่เป็นสมาชิกเพียงตัวเดียวในตระกูล Castoridae พวกมันมีต้นกำเนิดใน อเมริกาเหนือ ในช่วงปลายยุค Eocene และแยกย้ายกันไปที่ Eurasia ผ่านสะพาน Bering Land ในยุค Oligocene ยุคแรก ประจวบกั

การติดเชื้อรามีกลิ่นเหม็นหรือไม่?
อ่านเพิ่มเติม

การติดเชื้อรามีกลิ่นเหม็นหรือไม่?

การติดเชื้อยีสต์ทำให้เกิดตกขาวที่หนาและมีลักษณะเหมือนคอทเทจชีส แม้ว่าการปลดปล่อยจะเป็นน้ำบ้าง แต่ก็เป็น โดยทั่วไปไม่มีกลิ่น การติดเชื้อยีสต์มักทำให้ช่องคลอดและช่องคลอดมีอาการคันและแดงมาก บางครั้งอาจบวมได้แม้กระทั่งก่อนเริ่มมีอาการตกขาว การติดเชื้อราทำให้เกิดกลิ่นได้หรือไม่ การติดเชื้อยีสต์มักไม่ทำให้เกิดกลิ่นในช่องคลอดที่เห็นได้ชัดเจน ซึ่งทำให้พวกเขาแตกต่างจากการติดเชื้อในช่องคลอดอื่นๆ ถ้ามีกลิ่น ก็มักจะค่อนข้างอ่อนและเป็นยีสต์ การติดเชื้อรามีกลิ่นคาวหรือไม่ BV

กะโหลกแดงรอดจากสแน็ปช็อตไหม?
อ่านเพิ่มเติม

กะโหลกแดงรอดจากสแน็ปช็อตไหม?

ไม่เพียงแต่แพ้ แต่ยังเสียชีวิต แบบนี้แหละ ฉันคิดว่ามันเป็นเวอร์ชั่นที่น่าเห็นใจของ Red Skull และเป็นเวอร์ชั่นของเขาที่เราไม่เคยเห็นมาก่อน” … ไม่ว่าชีวิตของ Red Skull จะเป็นหนึ่งในผู้ที่สูญเสียหลังจากการยิงของธานอสหรือไม่ ผู้บัญชาการของ Hydra ก็มุ่งหน้ากลับไปที่หน้าจอขนาดใหญ่ Red Skull รอดจาก Vormir ได้อย่างไร ในขณะที่เขาเป็นผู้นำไฮดรา Red Skull ได้พบ Tesseract ซึ่งเขาเชื่อว่าจะช่วยให้เขาควบคุมโลกได้ … Red Skull ถูกเคลื่อนย้ายไปยัง Vormir ซึ่งเขาถูกขังอยู่ในสถานะนรก กลา