2024 ผู้เขียน: Elizabeth Oswald | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-01-13 00:13
หากก๊าซเกิดขึ้นบ่อยกว่าปกติ หรือมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น ปวดท้อง น้ำหนักลด มีไข้ หรืออุจจาระเป็นเลือด คุณควรปรึกษาแพทย์ “อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร เช่น โรคช่องท้อง ลำไส้ใหญ่อักเสบ หรือโรคโครห์น” ดร.สตอลเลอร์กล่าว
แก๊สในลำไส้ไม่ดีหรือเปล่า
คนที่มีสุขภาพดีหลายคนกังวลว่ามีก๊าซในลำไส้มากเกินไป โดยคิดว่าระบบย่อยอาหารอาจทำงานผิดปกติ แม้ว่า ก๊าซในตัวเองจะไม่เป็นอันตราย การที่เราควบคุมเส้นทางไม่ได้อาจมีผลกระทบทางสังคม
จะกำจัดแก๊สในลำไส้ได้อย่างไร
เรอ: กำจัดอากาศส่วนเกิน
- กินดื่มช้าๆ. การใช้เวลาของคุณจะช่วยให้คุณกลืนอากาศได้น้อยลง …
- หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มอัดลมและเบียร์ พวกมันปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์
- ข้ามหมากฝรั่งและลูกอมแข็งไปเลย …
- ห้ามสูบบุหรี่. …
- ตรวจฟันปลอม …
- ขยับตัว. …
- รักษาอาการเสียดท้อง
อาการก๊าซรุนแรงเป็นอย่างไร
สัญญาณหรืออาการของก๊าซหรือความเจ็บปวดจากก๊าซ ได้แก่:
- เรอ.
- ผ่านน้ำมัน
- ปวด ตะคริว หรือรู้สึกท้องผูก
- รู้สึกอิ่มหรือกดดันในช่องท้อง (ท้องอืด)
- ขนาดหน้าท้องของคุณเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด (ท้องอืด)
ก๊าซในลำไส้อยู่ได้นานแค่ไหน
ทุกคนผ่านแก๊ส อย่างไรก็ตาม ภาวะการย่อยอาหารบางอย่างอาจทำให้เกิดการผลิตก๊าซได้มากเกินไป เช่นเดียวกับการรับประทานอาหารบางชนิด ก๊าซส่วนเกินอาจไม่ผ่านระบบย่อยอาหารได้ง่าย ส่งผลให้ก๊าซติดอยู่ แม้ว่าก๊าซที่ติดอยู่อาจทำให้รู้สึกไม่สบาย แต่ มักจะผ่านไปได้เองหลังจากผ่านไปสองสามชั่วโมง
