DAO อาหารเสริมไม่สามารถรักษาอาการแพ้ฮีสตามีน แพ้ฮิสตามีน ภูมิคุ้มกันวิทยา การแพ้ฮีสตามีน บางครั้งเรียกว่าฮิสตามิโนซิส คือ การสะสมของฮีสตามีนในอาหารมากเกินไปในร่างกายมนุษย์ การแพ้ฮีสตามีบางครั้งเรียกว่าการแพ้อย่างไม่เป็นทางการ อย่างไรก็ตาม การแพ้มีสาเหตุทางเทคนิคจากการสะสมของฮีสตามีนนอกเซลล์อย่างค่อยเป็นค่อยไปเนื่องจากความไม่สมดุล https://th.wikipedia.org › wiki › Histamine_intolance
แพ้ฮีสตามีน - Wikipedia
หรือขาด DAO แต่ อาจบรรเทาอาการโดยการทำลายแหล่งภายนอก ของฮิสตามีนเช่นเดียวกับที่มาจากอาหารและเครื่องดื่ม จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อสร้างประสิทธิภาพ ความปลอดภัย และปริมาณ แม้ว่าการศึกษาในปัจจุบันรายงานว่าไม่มีผลข้างเคียง
อาหารเสริม DAO ทำงานนานแค่ไหน
ในการศึกษาหนึ่ง คนที่มีอาการไมเกรนผิดปกติร่วมกับ DAO เป็นเวลา มากกว่าหนึ่งเดือน อาหารเสริมช่วยลดระยะเวลาของการโจมตีไมเกรนลงได้เกือบ 90 นาที อาการทางเดินอาหาร. ผู้ที่แพ้ฮีสตามีนที่ทานอาหารเสริม DAO มีอาการทางเดินอาหารดีขึ้นอย่างน้อย 1 อาการ
คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณมีอาการขาด DAO
อาการที่พบบ่อยที่สุดจากการขาด DAO คือ: ไมเกรน ปวดหัวและหูอื้อ ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร โดยเฉพาะอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) เช่น ท้องผูก ท้องร่วง ความอิ่มท้องอืดหรือท้องอืด ความผิดปกติทางผิวหนัง เช่น ผิวแห้ง ผื่นภูมิแพ้ผิวหนังและผิวหนังอักเสบ
วิธีลดฮีสตามีนที่เร็วที่สุดคืออะไร
วิธีล้างฮีสตามีนออกจากร่างกาย
- ห้ามกินอาหารกระป๋อง อาหารแช่แข็งพร้อมรับประทาน หรืออาหารหมักดอง เนื่องจากมีระดับฮีสตามีนสูงกว่า
- ซื้อของสดและผลิตภัณฑ์อาหารเมื่อซื้อของชำและปรุงเองแทนที่จะซื้ออาหารปรุงสำเร็จ
- เก็บเนื้อแช่เย็น (หรือแช่แข็ง) ที่บ้าน
แพ้ฮีสตามีนรักษาได้หรือไม่
นอกจากการเปลี่ยนแปลงของอาหารแล้ว ไม่มีการรักษาสำหรับผู้ที่แพ้ฮีสตามีน อย่างไรก็ตาม วิธีการต่อไปนี้อย่างน้อยหนึ่งวิธีอาจช่วยได้: การใช้ยาแก้แพ้ ทานอาหารเสริมเอนไซม์ DAO